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冬季水喝太少 小心這病來纏妳

冬季天冷不易流汗,民眾常不知不覺水喝得少,尤其愛美女性怕一早醒來水腫,更不敢喝太多水

冬季水喝太少 小心這病來纏妳 冬季天冷不易流汗,民眾常不知不覺水喝得少,尤其愛美女性怕一早醒來水腫,更不敢喝太多水。醫師提醒,水喝太少會造成尿液偏黃,甚至變茶色,如出現頻尿、解尿有灼熱感等,可能已細菌感染致尿道膀胱炎,呼籲女性切勿因愛美不敢喝水,每天最好補充2000c.c.的開水,以免感染。   台北中山醫院婦產科主治醫師郭安妮說,尿道膀胱炎的典型症狀包括頻尿,但每次尿量都不多,且解尿時會有灼熱、不適感,須就醫服用抗生素治療,若反覆感染恐傷腎;要判斷水喝得夠不夠多,可觀察尿液顏色,正常是透明偏淡黃,若尿液顏色太黃或茶色,代表水喝太少,應多補充水分。   郭安妮醫師 現任美人魚時尚婦產科診所院長、中山醫療社團法人中山醫院婦產科主治醫師。 醫生著作:《孕律》郭安妮醫師的妊娠書 本文由郭安妮醫師授權轉載 原文連結於此