在照顧孩子的過程中,我覺得最燒腦傷神的就是副食品階段,每天煩惱要準備什麼菜色、觀察寶寶對食物的接受度如何、他不吃該怎麼辦、⋯等等,而副食品又有許多派別,到底該如何準備呢?可先從十倍粥或米湯開始,接著讓孩子接觸各種單一食材,以”每天增加一種新食材、少量多樣化”為原則,並觀察孩子的接受度來調整食物的顆粒型態,訓練孩子的咀嚼能力.可以每餐現煮,等寶寶吃的狀況較好之後,可以跟著大人一起吃,挑選餐桌上適合的食材稍微打成泥(或顆粒狀)即可,或是用我影片中示範的”電鍋懶人法”,是最快速省時的做法.多煮的副食品不要浪費,可利用製冰盒或副食品儲存盒保存,對職場媽媽來說也比較方便!等孩子願意自主進食時可漸進式引導,會吃得亂七八糟、亂丟食物、餐具是必經之路,可選擇吸附力強的餐盤,減少媽媽跪在地上清理殘局的時間.小宇麻麻覺得,副食品的方式沒有絕對,只要是”對媽媽來說既方便、寶寶又肯吃”就是最好的方式,選對適合的相關器具,更可以事半功倍,妳認同嗎? 影片-副食品輕鬆做!https://youtu.be/wmfzpDpkNic 以上影片中分享的相關器具,團購最後一天倒數中! ﹝美國Cuisinart美膳雅手持式攪拌棒CSB-77TW﹞﹝2angels無毒矽膠副食品儲存杯&製冰盒﹞﹝英國EasyMat防滑矽膠餐盤組﹞ ▶商品詳細介紹及心得:https://goo.gl/tTAqTq▶團購訂單連結:https://goo.gl/8nLBbM▍時間▍2018/1/23(二)10:00-1/29(一)23:59 相關分享????直播-"DIY副食品好簡單"-https://goo.gl/XDfwKA"寶寶料理新菜色"-https://goo.gl/P84jhe FB貼文:https://goo.gl/RKVwbF ????立刻加入”小宇麻麻育兒好物福利社”: https://goo.gl/Tzbsgi電腦版-按”通知”、勾選”所有貼文”,手機版-按”已加入”、”編輯通知設定”、”所有貼文”,訊息不漏接! ↓來﹝小宇麻麻育兒生活﹞,關注我們一家的大小事!https://www.facebook.com/tangomami/