這個週末阿蝦新食物挑戰的是有「高纖水果之王」稱號的西洋梨小小一顆膳食纖維高達6g是幫助體內排毒腸道健康清潔的好幫手當然不只因為膳食纖維就讓西洋梨當蝦蝦副食品的優先選擇西洋梨的營養多元富含維生素A、B2、C、鉀、鈣、磷、鐵最重要的是口感綿細柔軟味道清香甜美 作為副食品搶灘部隊(抗拒機率很低)再好不過如果你家小朋友拒食副食品試試西洋梨泥說不定孩兒會一試成主顧也說不定XDDD 〔西洋梨泥〕餵食小記一切開西洋梨挖~那特有的清甜撲鼻而來媽媽就知道這個沒問題了聞起來就這麼甜螞蟻蝦一定愛不釋口果然不錯蝦哥只差沒把湯匙吃下去了XDDD西洋梨比想像中水分含量多,一顆西洋梨(150g左右)可以做出近200g的果泥比之前相等份量的蘋果足足多了(50g)所以相比之下果泥比較稀餵食的時候很容易一片混亂﹝看上面阿蝦的臉就知道﹞需要外出的時候就不要選這種 帶個馬鈴薯泥 or蘋果泥事會少很多餵食時間 中午12點/下午4點﹝兩餐奶中間﹞份量 50ml/次﹝第二天下午成功餵食80mly^^y﹞排便狀況 一天三次﹝阿蝦的正常狀態﹞ 〔西洋梨泥〕做法西洋梨今天用的這顆﹝153g﹞﹝挑選壓蒂頭有點軟的西洋梨比較香甜好吃﹞洗乾淨削皮切(大約一公分小塊)放進水箱加好水副食品自動調理機 ﹝裡面不用加水﹞按2下蒸＋攪鍵接著按綠色圓圈圈﹝開始﹞﹝直接用電鍋蒸10分鐘(大約3/4杯水)蒸熟再用攪拌棒攪打也可以喲^^﹞今天由小寶幫手為我們示範XDD調理機蒸10分鐘之後會自動進入攪打程序鐺鐺 味道香甜口感綿滑的西洋梨泥就出爐摟~成品大約有200g在媽媽隔天加熱要給蝦蝦吃的時候發現西洋梨泥變.好.黑 ﹝比之前的蘋果泥還誇張﹞吃當然是沒有問題應該只是因為西洋梨鐵質含量比較高容易因為氧化變黑這裏特別寫出來 只是想說西洋梨不適合大量製造冰存還是少少做快快吃完比較好 最後就用我們好吃到吃手手的蝦蝦和大家說再見原文出處-->goo.gl/wZDQXA最後來個好康廣播 粉絲團有LC超可愛小鍋抽獎大家快點活動辦法 手刀留言分享去唄TSy.男生宿舍鎮寨公主????.聽損小寶＆蝦蝦最❤️的媽咪深信人生不是競賽,只是一連串讓自己更好的歷程相信只有用心努力才能為人生留下有深度的刻痕謝謝你看到最後,希望你喜歡我的紀錄分享喜歡文章請幫忙按讚 分享覺得有用也別忘了收藏起來,想看的時候才找得到摟^^ ▼▼▼粉絲團▼▼▼屁寶少爺.女僕.男傭▼TSy敗家俱樂部▼
