春天因為季節轉換,天氣不穩定加上日夜溫差大,孩子的免疫力會降低,寶寶最容易得到流行性感冒,4個小方法一起戰勝感冒病毒!!生活環境的清潔:預防流感,一定要注意保持良好的個人及環境衛生,媽咪要定期對孩子的臥室及用品及時進行消毒(不是只有奶瓶需要消毒哦)以保證孩子生活環境的清潔.帶孩子養成洗手的習慣,用可愛的瓶子裝洗手乳,讓孩子有動機去使用,還有一點常常被忽略-洗完手要記得擦乾,不要把褲子當成擦手巾,浴室一定要有條專屬的乾淨掛布,這樣洗手的步驟才算完成呦. 做好保暖工作:不管是外出還是在室內,一定要給孩子做好保暖工作,以免孩子免疫力下降,春季氣溫變化快,應適時為孩子增減衣物,不要穿太多還流汗囉.春季外出踏青,盡量少帶孩子去人多的地方,減少口沫傳染的機會,人群聚集、空氣不流通的公共場所都不太建議.如果家裡有人感冒了,一定要戴上口罩喔. 注意食物的烹調: 為了預防小兒春季流感,在飲食安排上,注意飲食衛生,因為流感病毒 (包括禽流感)在足夠熱的情況下會被殺死,當食物的溫度達到100度以上一分鐘就能殺死病毒,肉製品經過正常處理和烹調可安全食用. 提升寶寶的免疫力 : 平常應讓孩子加強鍛煉,增強體質,提高身體免疫力才能更有效的預防流感.其次要按需接種疫苗,減少感染流感的機會.接種疫苗是有效的預防手段.對寶寶進行流感疫苗預防接種,可減少感染流感的機會或者減輕流感症狀,寶寶滿六個月未滿三歲,有兩種疫苗可以選擇 – 台灣疫苗、法國疫苗,台灣製疫苗公費三價 250,法國製疫苗自費三價 500,台製疫苗效果並不會比法製差,就看媽咪的預算和醫師建議囉. 也希望媽咪和寶寶都能健健康康的度過春天,孩子的照顧很重要,但也不讓自己累壞了,不要寶寶沒感冒,結果反而是自己生病囉!!