從懷孕初期開始,育有一兒的姊姊就開始叮嚀我32週要開始吃卵磷脂預防產後塞奶,因為他深深的體會塞奶的痛苦!她很後悔當初她在懷孕的時候後期沒開始食用卵磷脂,當然她推薦給我就是「活力媽媽卵磷脂」 自然產生完當天,催生一天的我以為生完寶寶就可以好好睡一覺,根本沒想到是無法睡飽的開始,在我準備入睡的時候病房的電話突然響起,「寶寶餓了唷~媽媽要過來餵寶寶了」一進到嬰兒室第一次看到寶寶真的很感動~但是餵奶怎麼餵我根本不懂,嬰兒護理人員也都很忙,急忙把奶頭塞進寶寶嘴裡就走人了.問了也是無解!不到2天我的奶頭都破皮了寶寶還是沒吸到,每天護理人員都會跟我說寶寶體重下降……… 要出院的前一天晚上我接受到通知,寶寶體重下降超過出生的10%而且寶寶的黃疸過高,如果晚上照光隔天驗黃疸沒過,明天可能沒辦法跟我一起出院.護理人員也叫我開始擠奶給他喝,我聽了趕快回到病房跟老公面對面練習把奶擠出來!照著衛教的sop開始擠奶,第一次擠還蠻順利的!我還是4個小時還是到嬰兒室報到,但是寶寶一含乳就秒睡!我叫不醒寶寶,只能趕快回去擠奶給寶寶喝,每4小時,越擠越多,我去護理站要取針管時,護理人員都會問我有裝滿嗎?可能我去領取的頻率太高了,所以每次都越換越大管~隔天,寶寶還是黃疸指數偏高,沒辦法跟我出院（哭）寶寶就進新生兒病房住院觀察,我就先到月子中心報到.可是當時不知道為什麼早上就開始漲奶,中午到月子中心有先和人員說我漲奶很不舒服,請護理人員先來教我怎麼開始正式擠奶.第一次擠奶很痛,但是真的很慶幸我沒有塞奶~左邊是第一次用電動擠乳器擠出來的量,右邊是第二次開始自己擠出來的量.我都會在新生兒病房開窗時間趕快把奶送到醫院給寶寶喝,希望他的黃疸快快降下來~之後的每天,月子中心關心媽媽的護理人員都會來關心我有沒有什麼問題,我都說沒什麼問題耶!他們都會說,很少有媽媽不會有塞奶的問題!當下就覺得好幸運母乳之路走得很順暢,有幾次搭電梯去冷藏奶時,有媽媽看到我手上的集乳瓶都會說「你的奶好多喔~」我都會說我後期有吃卵磷脂預防塞奶. 除了吃卵磷脂,我現在還會再多泡葫蘆巴媽媽茶和葫蘆巴膠囊來增加我的奶量.每天湯湯水水也會攝取很多~我堅持給寶寶喝母奶,能餵多久我就會餵多久!現在寶寶已經6個月了!現在是個小胖妹了~
