說到副食品的概念 樂媽我沒有什麼特別的派別從樂樂四個多月開始吃副食品開始只有幾個原則✅剛開始一次一樣食物看看會不會過敏✅打成泥讓樂樂容易吞嚥,六個月之後才開始用剪碎的方式✅樂樂吃多少是多少,不會特別量多少ml,樂媽是差不多媽咪✅從難吃的東西開始入手,像是胡蘿蔔、洋蔥、青椒等等✅樂樂的食物餐具不與大人的混用,大人口水很多細菌✅吃的上手之後,只要是新鮮的食材,大人吃什麼樂樂就吃什麼（前提是自己開伙且樂媽吃的較清淡）BTW 樂媽是手殘媽媽來著目前為止的副食品都只用電鍋搞定 前幾個禮拜樂樂迎來了第一次的感冒生病鼻塞咳嗽的他外加開始長牙半夜睡不好也就算了連他最愛的也不太吸才兩三天的時間 的臉蛋就瘦了一大圈看得樂媽我好心疼只好準備一些好吃的副食品給樂樂補補身子基本上都是增強抵抗力的食材但又不失美味（是樂樂看起來喜歡其他寶寶我就不知道了????） ❇️母乳蒸蛋 材料：母乳60ml(配方奶也是60ml)雞蛋一個（剛開始吃的話可以只用蛋黃） 作法：1️⃣將雞蛋與母乳打勻2️⃣電鍋外鍋一杯水3️⃣放入電鍋蒸,電鍋跳起之後再悶5-10分鐘（小撇步：如果想要蒸蛋漂亮的話,可以在鍋邊放一根筷子再蓋上鍋蓋）4️⃣拿筷子插看看中心是否熟透5️⃣漂亮又營養的蒸蛋就出爐囉 ❇️蒜頭蛤蜊雞湯材料：蒜頭數個蛤蜊數個雞胸肉去皮酌量水酌量 作法1️⃣將蒜頭剝皮洗淨、蛤蜊吐沙洗淨、雞胸肉切丁備用2️⃣鍋子加水2/3滿,將蒜頭、蛤蜊、雞胸肉放入3️⃣外鍋兩杯水,將鍋子放入電鍋蒸4️⃣電鍋跳起之後再悶10-15分鐘5️⃣確認熟透之後挑蒜頭、雞肉與酌量的湯加入打泥就可以吃了（樂媽為什麼都說酌量的原因是因為其實是大人也要一起吃所以大人吃之前可以先挑一部分起來給寶寶吃至於打泥的比例因為樂樂現在已經學會吞嚥樂媽目前的水量都是材料的1/3左右太乾的話才會再加一些樂媽是差不多媽咪派????別逼我） ❇️南瓜濃湯 材料：南瓜半個洋蔥1/3個雞胸肉 手掌大母乳（配方奶） 60ml 作法：1️⃣將所有材料（除了母乳）洗淨切丁放入電鍋2️⃣外鍋兩杯水,蒸熟後悶10-15分鐘3️⃣所以材料放入料理機,加入母乳打成泥就完成了 以上三道副食品都是有提升免疫力的食材包括母奶、洋蔥、蒜頭媽咪通常都會做三天左右分量的冰磚一方面考量食材新鮮度 一方面也是為了方便出門前放進電鍋蒸熱了之後放在燜燒壺帶出去就很方便了 副食品食譜增強免疫力降低挑食6個月以上母奶蒸蛋南瓜濃湯蒜頭蛤蜊雞湯 ????其他嚐鮮：﹝育兒好物﹞很有溫度且超精采的媽媽教室之AirTamer個人負離子空氣淨化器抗敏講座﹝育兒好物﹞超好用洗屁屁神器之寶寶彌月禮的最佳選擇chiccoBabyCoccola寶寶可樂椅﹝育兒好物﹞跟流行的hegen黃金奶瓶好好用﹝育兒好物﹞Asusvivobaby嬰兒感測器體驗﹝育兒好物﹞讓媽咪安心的好物<NikkiAngel>咬咬系列﹝育兒好物﹞防風毯好難找之米爾寶寶波波毯????尿布到兩歲不用買的秘訣：﹝好康分享﹞媽媽手冊是好物之尿布用到兩歲不用買的佛心藥局﹝好康分享﹞媽媽手冊好好用之2018婦幼展心得贈品攻略﹝好康分享﹞媽媽手冊是好物之媽媽禮兌換藥局篇1﹝好康分享﹞媽媽手冊是好物之媽媽教室奶粉廠商篇????樂樂成長日誌樂媽碎碎念-四個月收涎餅乾篇﹝寶寶學習﹞寰宇家庭使用篇（兩個月）﹝寶寶學習﹞寰宇家庭迪士尼美語接觸篇﹝副食品﹞增強免疫力的副食品食譜 混血寶寶 混血寶寶樂樂混血樂樂看世界 更新更多資訊請加入「混血樂樂看世界」粉絲團
