育兒教養、母乳餵養資訊文章

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DV笛絲薇夢重磅推出【NMN超能飲】，青春x活力雙效補給

DV笛絲薇夢重磅推出【NMN超能飲】，青春x活力雙效補給由DV專業實驗室團隊耗時多年研發高效科技保健，酸甜口感擄獲女性們的心✅多段式小分子提升人體吸收作用率✅獨特的液態劑型不僅飲用方便更加乘吸收效果✅

6 天前

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安安安妮塔媽咪　駐站部落客
萌寶 3歲
砳砳 1歲4個月

〖懷孕〗孕期只胖9公斤！我的懷孕飲食大方針

2018/10/30

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愛月嫂　專欄作家

【孕婦須知】半夜肚子咕咕叫？孕婦宵夜怎麼吃

懷孕時，寶寶在媽咪肚裡不停生長，連帶著讓孕媽咪新陳代謝加快、食量大增，不少孕婦在夜深人靜時發現自己「嘴饞了」，想吃宵夜，那麼，這時問題就來了：孕媽咪的宵夜該怎麼健康吃呢？

2020/03/25

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張吉兒　總人氣 53,769
Do寶 6歲
Re寶 3歲8個月

【還我平坦的小腹】我不要生完肚子鬆鬆的-30w

(圖片來源：網路)各位媽媽們有發現生完後的肚子都鬆鬆的嗎？當然跟肚皮被寶寶撐大也有關係，但其實是救得回來的喔!!這次上課的難題就是腹橫肌跟腹直肌的訓練，聽起來很難，但其實就是拳擊手金牌腰帶的那一整塊。

2017/09/08

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嚴選文章

微解封的新生活，不再堅持親力親為，更能創造和諧親子、婚姻關係

疫情下的職業媽媽，在育兒與工作中兩頭燒，你需要練習「放手」，交給老公、交給科技、交給孩子來分擔家務，比起當個一百分的媽媽，你更需要當個快樂的媽媽！微解封的生活，是不是很期待呢？防疫生活已經持續將近兩個

6 天前

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小soyo媽咪　總人氣 99,338
小soyo 1歲4個月

小soyo媽咪懷孕日誌8：燕窩品牌選擇

小soyo媽咪❤️懶人包---燕窩CP值比較: 老行家即食燕盞(500g裝)比老行家其他兩款即食燕盞單價低，但單價高於白蘭氏冰糖燕窩(70g*6瓶禮盒裝)。1. 白蘭氏冰糖燕窩小s...

2020/06/27

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MamiBuy編輯部　MamiBuy編輯部

“孕”動5招，減輕孕期不適，產後速速恢復好身材

懷孕的你，是不是被肚子裡的小寶貝壓得腰痠背痛，坐也不是站也不是，整天都很不舒服？專家建議，媽咪在懷孕期間還是要保持運動的習慣，除了可以幫助紓緩疼痛、維持懷孕期間的體態，更能加速產後恢復原有的好身材！以

2015/07/31

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Hello醫師　專欄作家

孕婦瑜伽3式！強健身體為生產做準備

(圖片:Hello醫師)懷孕會對女性的身體帶來無法想像的變化，像是導致肩膀、背部及腿部的疼痛，身體的重心也會因此改變，這也是孕婦較容易跌倒的原因。孕婦瑜伽不但能緩解以上問題，還能強健身體，讓準媽媽們做...

3 個月前

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嚴選文章

換季防蚊1打30：阿原防蚊液-天然草本成分，防蚊驅蟲也可以清香又舒爽

前陣子一直都沒有下雨，突然下雨的那天我家跑進了一大堆的蚊子?！家裡所有的驅蚊產品捕蚊燈、驅蚊器、防蚊精油通通沒效！我和酥拿著電蚊拍硬是奮戰到了凌晨三點，蚊子還是一直來！那天晚上大概電了超過三十隻，真的

6 天前

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食品技師張邦妮　駐站專家

酵素是什麼？可以改善便秘、幫助代謝？小心吃到瀉藥傷身體！

酵素是什麼？酵素可以帶來減肥、幫助消化、排毒、增加代謝、改善便秘…等等的好處？消化酵素、代謝酵素是什麼？酵素產品又該注意哪些成分，可能傷身體？酵素是催化生化反應的蛋白質，分為消化酵素、代謝酵素，可燃...

3 個月前

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Winnie　總人氣 1,396
Aaron 10個月

2 個月前

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貓媽小小　總人氣 6,881
dd 2歲2個月

練習瑜伽VS健身房鍛煉——找出哪一種更適合你

堅持做瑜伽還是去健身房鍛煉?這是一個困擾著健身愛好者的艱難選擇!如果你的目標是變得苗條，增強肌肉，提高身體和心理表現，那麼這兩個都是不錯的選擇。但是如果你已經習慣了你的健身習慣，在這兩種選擇中做出選擇...

2020/07/21

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喬麻豆　總人氣 10,619

產後塑身秘密武器 _瑪麗蓮塑身衣+專員-艷芳(非業配)

　　因為希望藉著產後黃金瘦身期，調整一直以來的水桶腰大腹身形，及美美的回工作岡位，所以趁著新竹巨城母親節檔期，到瑪麗蓮櫃上瞭解量身訂製的塑身衣，很幸運的碰到當時也正是孕媽咪的專員-艷芳。　　從初次諮詢

2018/03/24

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麥Titch　總人氣 3,539

塑身衣初體驗瑪麗蓮孟吟

剛開始發現自己懷孕其實非常的驚慌失措，唯一想到就是我不要胖啊!，除了跟老公要求住月子中心以外，另一個就是讓我產後一定要恢復身材的塑身衣了。由於身邊沒有過的人穿塑身衣的經驗，就只能上網稍微看了幾個品...

2020/06/28

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張子卿　總人氣 2,321

【孕動分享】美孕佳黃金初乳多肽／產前產後提升免疫力／市售熱銷

本身是健身練透過學員介紹，認識到美孕佳這個品牌，上網爬文後發現，許多專業婦產科醫院診所使用指定品牌，孕媽咪社團也蠻多人推它們家的營養補充品。

10 個月前

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愛月嫂　專欄作家

【孕期須知】：走走，孕期好運動

小編媽媽最近看到康健雜誌在訪問我們的彭淮南前總裁，他數十年如一日的每日快走，就是這個運動讓他非常健康，完全看不出來他的年紀！小編媽媽覺得走路也是非常適合孕婦的一種運動，所以今天特別專欄介紹有目的的走路...

2018/12/04

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元咪　總人氣 4,241
kiki 1歲11個月

美麗，從新做起

在一個因緣際會下認識了瑪麗蓮，從此之後，愛上了它，我的預產期在8月，正值夏天，又熱又悶的天氣，有誰能穿得住塑身衣，但...瑪麗蓮給了我不一樣的體驗，服務員純菁的仔細介紹下，透過清楚地講解，以及體驗它的...

2019/09/22

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樂媽　總人氣 38,711
卡魯比樂樂 3歲11個月

【孕期/產後。運動】誰說懷孕不能動，核心肌群組合運動

大家好我是樂媽，孕期即將進入第29周了，感謝樂樂乖寶，感謝自己的身體，讓樂媽還是可以持續維持運動。跟媽咪們分享5招我在懷孕期間做的簡易核心肌群運動，適合進入懷孕中期後(4個月後)以及產後的媽咪們，在家

2017/06/17

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張吉兒　總人氣 53,769
Do寶 6歲
Re寶 3歲8個月

【寶寶擠壓該邊很痛】簡單動作減緩不舒服!!!-27w

隨著我的肚子越來越大，站姿、坐姿和躺姿都變得越來越詭異，每天都要校正好多回，也因為天氣熱，媽媽越來越懶得調整姿勢(牽拖…)，我的該邊越來越不舒服。每次起床或是躺著翻身我都覺得牽一髮動全身

2017/08/22

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璇　總人氣 3,819

艱辛瘦身之路~一路有你相陪~不孤單(我的美麗瑪麗蓮守護者鈺欣

關於塑身想法從懷孕開始到生產完，我足足胖了15公斤，連我自己都嚇到。我生產完後，有節制自己的飲食，也每天固定運動，體重在短短的兩個月內掉了10公斤，但在穿衣服的時候總是覺得不對勁，感覺雖然體重已經回...

2019/06/27

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甄甄　總人氣 6,166
小米 3歲4個月
小寶 2歲1個月

二寶ing 瑪麗蓮孕期袖腿分享

23週二胎孕程,腿套是我的好朋友生完第一胎後產後我一直都習慣穿著塑身衣，直到發現懷有二寶時才停下來，但是袖套及腿套持續穿著!第一胎孕期沒有穿纖腿套，每天晚上回家一定要泡腳，舒緩一整天腿的腫脹感及不適...

2019/03/17

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張吉兒　總人氣 53,769
Do寶 6歲
Re寶 3歲8個月

【妳會呼吸嗎？】被呼吸綁架的一個小時-11w

上週的回憶運動課程回家後，其實媽媽我都有很認真的練習所以這週我上課很大聲的嗆教練說：我可是認真了一個星期！結果我大錯特錯！！各位知道呼吸在生活中扮演多麼重要的角色嗎？來來來，我來告訴大家呼吸維持了生存

2017/04/25

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樂媽　總人氣 38,711
卡魯比樂樂 3歲11個月

【水腫大象腿掰掰。腿部運動組合】

大家好我是樂媽，孕期即將進入第31周了為了支撐住寶寶的重量，孕期腿部變粗是難免的 >_<”再加上肚子壓迫導致血液循環不良及水腫，相信是大部分媽咪的煩惱~本週分享我在懷孕期間做的腿部運動，幫

2017/07/02

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