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不累了媽咪
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從85→58 生完兩個小孩的減肥心路歷程(第二步)
閱讀完上一篇來複習一下不累了的減肥四步驟減肥四步驟第一步羞恥心ˇ已介紹第二步產後關鍵期第三步吃東西的習慣第四步動吃動吃這篇說明第二章....就是非常重要的「產後關鍵期」(請幫我上spotlight!!
2014/05/14
19980
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Laura × 親子生活 ⧓ 媽咪保養
總人氣 214,335
小包
6歲10個月
船井burner健康雙認證輕鬆淨化組,提升代謝、維持健康體態
馬麻又來分享輕鬆變漂亮的好東西了~媽咪們快點找好沙發用最舒服的姿勢窩著看吧!這一次的文章很認真體驗了2個禮拜才開始寫文,也是目前使用起來最有感的商品之一。關於膳食纖維的好處相信大部分的人都知道,但是補...
2020/04/13
19567
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鈴
總人氣 42,858
小采
9歲10個月
來趟台塑生醫i醫健康診所一起輕鬆的健康減肥吧!
自從生產完後,我的體重就再也沒有降下來過有時候身邊的豬隊友還在旁邊說,妳怎麼變胖這麼多~聽到這句話當下我沒有回應,事後越想越委屈躲起來大哭一場,停餵母奶之後體重還變更胖,完全沒瘦阿...我本身就是很難...
2020/06/24
19135
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消風二寶媽
總人氣 8,865
妹妹
6歲1個月
弟弟
4歲6個月
產後瘦身分享~感謝赫本健康精品塑身衣
廢話不多說先上圖先來個數據第一次是第二胎生完一個多月後真的是人生巔峰再來張照片看一下這數據呈現的意思整個就是癡肥阿我你看看那個腰 那個手我都要瘋掉了所以下定決心 跟隨姊姊的腳步立馬預約 赫本健康精品塑...
1 個月前
8869
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小玉媽咪
總人氣 1,629,681
妍妍
11歲4個月
小卉
7歲11個月
We Charming唯睛品,享吃就吃72%機能巧克力
美食. 在我的生活中扮演著重要角色. 每當感到疲憊時. 就想要大口吃來療癒自己. 沈浸在美味的喜悅中. 感覺特別放鬆~經常都是毫不忌口的吃吃喝喝. 加上年齡增長與長期坐著少動. 養成鋼鐵體質. 經常都...
2023/03/01
12258
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陳培培
總人氣 471,154
錢錢
1歲4個月
郭老師∥元氣養生燉品,元氣補湯,術後養生煲湯推薦
最近變天真的每餐都想喝到暖呼呼的湯頭,加上培培本身是個湯控,餐裡沒有湯我真的會吃不下去!但自己帶小孩能煲湯的時間真的有限,頂多做個簡易蔬菜湯,很難再做出其他變化知道郭老師主要是做養生料理的,之前介紹過...
3 個月前
9144
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漂亮二寶媽
總人氣 13,324
晴晴
3歲1個月
皓皓
2歲1個月
產後塑身衣-超推瑪麗蓮
從知道懷孕開始,體重就呈現直線飆升但其實飲食都沒有改變就是不明原因不斷攀升最後卸貨的時候體重整整多了24公斤(54-》78)生完以後也只瘦了2公斤最好的朋友知道我一直都很擔心瘦不回去於是他幫我訂了瑪麗...
2022/11/03
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鑽石小姐
總人氣 59,576
小跳
3歲11個月
小葵
1歲5個月
產後骨盆前傾必看!2個月三家整骨心得(馨田/倫倫體學/朴濟堂
先說我自己的結論,喬骨盆非常有需要,骨盆影響幅度除了寬度還有前傾高低腰,身形姿態...等,還有跟懷孕體重增加多寡沒關係!以我為例,兩胎增加的體重都落在8公斤左右。第一胎對骨盆變寬還比較無感,產後親餵加...
7 個月前
9744
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雪莉
總人氣 8,223
肥幼
8個月
產後瘦身分享(瑪麗蓮塑身衣)
懷孕的時候因為怕產後身型大走樣,月中有送瑪麗蓮的腿襪套,於是就來到瑪麗蓮櫃上試穿當天接待我的是Lulu,實在是讓人很放心的感覺不會強迫推銷,而是很熱情的跟我討論懷孕的辛苦XD有一種終於有人懂我的那種感...
1 個月前
8132
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胡碩
總人氣 17,025
胖卡
9個月
讓肉回歸>腰線超明顯>跟我終於有腿縫了啦!
又要來分享(報告?)我的戰績了上回文章有提到,只要塑身衣感到鬆就可以回櫃位免費量身+調整。我每個月都給自己目標「一定要鬆!」(好變態)雖然每次回去都好緊張,真的很像在交成績單的感覺。但穿起來的鬆緊度真...
1 個月前
8055
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Kelly奈醬子
總人氣 129,690
小酷吉
11個月
奈醬子分享 產後狀態恢復保健品推薦-SUPERCUT 塑魔纖
生完小酷吉後開始有了巴豆,雖然很努力控制飲食和運動,但平時一個人帶寶寶,工作、育兒跟打理家裡,這些日常幾乎把我的時間都佔滿了,育兒的過程我又很需要鮮奶茶的陪伴,所以想要恢復到產前的狀態就更加有挑戰,還...
1 個月前
8007
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橙實文化
總人氣 80,078
橙實寶寶
8歲3個月
《產後瘦身操》瘦肚操:側躺抬臀(擊腿鬆垮肥肚)
產後瘦身操!瘦肚操!擊退鬆垮肥肚!這個運動的抬臀動作,是用肚子的力量將臀部撐起,能打擊腹部堆積的贅肉,打造出迷人的馬甲線。★次數:20次五回合,中間休息15秒STEP BY STEP1 側躺,雙腳彎曲
2016/10/18
17885
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網友妹妹
要學起來叫老婆多做
MamiBuy編輯部
MamiBuy編輯部
產後減肥不瘦胸部!8個好方法瘦身又美胸,俏媽咪登場!
產後減肥跟一般減肥會有些不同的地方,但使用的減肥方法都是少量多餐多動等原則,這篇文章先帶大家認識產後肥胖原因,並提供幾點技巧讓媽咪產後減肥不會瘦到胸部喔!
2017/10/25
17832
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婷婷
總人氣 12,551
寶寶
1個月
二寶媽 遇上Melody找回少女心
當媽後,每天都要與二隻的搗蛋娃兒奮戰,但非常知道,心中的自己依舊存在一個小女孩,不論當天是喜是憂,每天還是提醒自己要好好的打扮自己,善待自己,但….面對曾經喜歡的漂亮衣服,早已尺吋不合,就算塞進去,鏡...
1 個月前
7909
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LULU
總人氣 7,808
叮
9個月
可以穿著瑜珈的塑身衣 瑪麗蓮
跟客戶聊到,他晚我一個月生,在懷孕初期就去訂塑身衣了。後來剛好月中又有跟瑪麗蓮配合,就想說來兌換腿套時也可以聽聽看產後塑身衣,聽完覺得不錯就先下訂!
1 個月前
7812
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MamiBuy精選好文
MamiBuy編輯部
媽咪拜
1歲
誰說生完了小孩,身材就回不去了?
生完小孩,年輕時的身材就真的回不去了嗎?只要把握原則,產後一樣可以維持曼妙身材唷!
2018/09/28
17609
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rong
總人氣 7,938
瑪麗蓮塑身衣
生完第二胎決定封肚的我,有鑑於第一胎產後很難瘦加上體態整個走樣,記得當初看自己時,覺得自己虎背熊腰,整個難以置信也難以接受,所以決定生完第二胎後要好好穿塑身衣。當初是懷孕中就先預訂,我是購買比較有加壓...
2 個月前
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陳淑賢 醫師
駐站專家
預防妊娠紋,一定要記住這五點!
孕期由於肚皮快速被撐大,皮膚纖維因此受力、拉伸,產生不同程度的損傷或斷裂,使得肚皮出現紫色或淡紅色不規則、凹陷的妊娠紋。...
2019/09/16
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亞亞
總人氣 30,969
顯微套管抽脂瘦手臂日記(術後第三天、七天、一個月)
手臂抽脂做完後,排水一直持續到隔天晚上,之後就不用再貼紗布,只要洗澡時注意不要讓傷口碰到水,並早晚擦醫師提供的藥膏,除了不太能提重物(包括抱小孩)之外,生活幾乎沒有任何影響。當然有個可愛又黏人的孩子,...
2020/06/17
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軒
總人氣 6,677
寶寶
6個月
謝謝有瑪麗蓮~
還沒生小孩前就有習慣穿半身塑身衣的習慣所以在懷孕時就在挑選產後塑身衣想找好一點的穿,畢竟身材是大走樣的?是訂月子中心而認識瑪麗蓮,因為有贈送一雙美腿襪。約了時間去領贈品,也順便聽聽瑪麗蓮塑身衣的介紹...
1 個月前
6714
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