減肥瘦身 | 媽咪拜MamiBuy

美玥　總人氣 1,978
琦琦 2歲11個月

豐胸終極指南：從A到C健康不反彈，親測有效！

早安，我是美玥老師前兩天我在IG上發了一組旅行時拍的泳照在評論裡很多粉絲給我留言問我有沒有豐胸秘籍不瞞大家說我也是在這條路上努力了很久呀首先大家要了解自己的胸部才能“對症下藥”乳房主要分為乳腺型和脂肪...

2 個月前

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嚴選文章

佳貝恩上寰動力式鼻沖洗器~幫鼻腔好好洗澡澡

饅頭媽本身有鼻子過敏問題所以幾乎長年都是鼻塞打噴嚏流鼻涕的狀態之前看過報導可以洗鼻子洗淨鼻腔內的髒污會舒緩一些過敏不適所以之前也有買過手動的洗鼻器不過覺得手動的雖然便宜但我用沒幾次他就壞了>&q

4 天前

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超人yo媽　總人氣 2,465
yo寶 2歲9個月

我的產後瘦身血淚史，減肥菜單都怎麼規劃，減肥成功分享！

因為有哺乳為了寶貝的健康，會注意飲食均衡，除了避免吃垃圾食物之外，三餐菜單的內容也都會先規劃好，分享給大家我挑選減肥食材的幾個方向，大家可以一這個原則去設計適合自己的產後減肥菜單。

2019/03/29

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潔西　總人氣 1,641
天天 3歲10個月
翰翰 2歲7個月

瑪麗蓮袖套~~

這篇分享文來得比較晚，但經過我兩胎的使用出來嘔心瀝血的分享，也更能夠讓大家對瑪麗蓮有信心~孟吟邀請我寫分享文的時候，其實我第一個想到的是袖套~~知道塑身衣是產後必備武器，所以懷第一胎的時候就下定決心要...

2019/01/29

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樂樂媽　總人氣 1,095
樂樂 3歲1個月

產後1年甩肉15kg，我的產後快速減肥運動、飲食方法

產後大爆肥讓我有一段時間非常沒自信常常被老公酸，也因此憂鬱很久經過１年的努力，終於絕地大反攻現在換我笑老公的一塊腹肌了！！有沒有鎖骨都跑回來了因為想讓樂樂健康的成長我在孕期就吃得很補，沒想到也一起...

2019/01/23

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小豆芽媽咪　總人氣 12,094
小豆芽 3歲5個月

赫本，救了生產完2年的我

是，我到了生完2年才真正訂製塑身衣想當初還在內衣專櫃上班現成款也是穿得嚇嚇叫因為年輕因為身形是扁身穿塑身衣根本只是示範給客人看兼保養而已但這樣的美好少女歲月就在生完小孩後一、切、都、不、見、了（吶喊）...

2019/01/18

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辰辰媽咪　總人氣 646
周小辰 5歲5個月
周小妤 3歲9個月

減肥路上的好幫手~瑪麗蓮~

三年連生兩胎的我，在剛懷妹妹的時候就決定生完這胎就封肚不生了；所以下定決心生完後一定要努力恢復以前的身材。但是自己全職在家帶兩個小屁孩，又用餵母奶當藉口，常常吃高熱量的食物，又推說沒時間運...

2018/11/29

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Louise ♥ sweet life　總人氣 24,507
Phoebe Cherng 8歲8個月

媽媽咪啊～我怎麼虎背熊腰啦～有解嗎?

媽媽的印記：媽咪的手臂細白的手臂人見人愛，年輕時的我們總希望老了沒有蝴蝶袖，這愛美的天性，我們的外婆沒有嗎？那麼婆婆媽媽怎麼不避免蝴蝶袖呢？一個年輕人的場合，稚氣的男生下了結論，「要猜女人有沒有小孩，

2018/05/17

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嚴選文章

支持孩子保護力！寶寶食譜添加配方奶，簡單變化營養滿分，大人小孩都愛吃

很多爸媽在孩子１歲後，增加共同外出的機會，卻發現孩子容易有哈啾哈啾或其他敏感狀況變多了！該如何增強孩子自身保護力，對抗外在環境威脅呢？身為媽咪的營養師程涵宇指出，從飲食著手是很棒的方法，為此，她特別設

4 天前

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stove　總人氣 13,043
approach 8歲3個月

了解自己是哪種幹性肌膚

皮膚比較幹燥，看起來顯得蒼老，也容易長皺紋，分清幹性皮膚的特征，學會護理，遠離幹燥肌我們要知道色斑的形成可能是先天的原因，跟我們的飲食也有很大的關係，所以去除臉上的色斑並不是一朝一夕就可以去除的，而

2018/04/09

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緣來緣去緣如水　總人氣 33,091
opposite 2歲7個月

肌膚曬後受損的初步症狀了

很多MM都討厭夏天，好不容易保養出的白皙皮膚，一到夏天就曬黑了，今天臺灣美容網小編就向大家揭秘，為什麼有的人一色酒變黑的原因，小編教你夏季美白秘訣，一起來看看吧！　　美容知識小課堂：　　一進入夏日，

2018/03/21

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緣來緣去緣如水　總人氣 33,091
opposite 2歲7個月

讓你減少蛀牙的機會

芹菜抗菌潔白牙齒九種食物能美白牙齒牙齒的潔白程度關乎著我們的形象，因此美白牙齒是長做的事情，那麼你知道如何美白牙齒嗎？不妨試試下面這些食物吧。　　每個人都喜歡自己張口的時候牙齒都是潔白的，然而隨著抽

2018/03/08

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stove　總人氣 13,043
approach 8歲3個月

冷空氣還在，多喝三元湯來暖身

雖然現在已經立春了，但是冷空氣持續不走，尤其是南方最近下雪，更是迎來了新一波的寒潮。那麼對於這麼寒冷的天氣來說，我們怎麼做才能更暖身呢？下面就給大家講一下三元湯的功效營養補充品可以補充飲食中汲取不足

2018/02/09

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3:8　總人氣 947
彼得 5歲10個月

產後2年親身體驗維娜斯推推指-尺寸越來越小

我在產後約2年9個月才決定親身體驗維娜斯推推指，到台中新光三越櫃上試穿之後，就在即將進入台灣的酷夏之際（約4月底），我不但決定要買，還一次訂製了兩套輕磅推推指及膝款+小腿套。會決定購買的原因除了因為我

2018/01/30

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喬喬　總人氣 1,281
小猴 4歲1個月

當媽媽後不說謊之真心推薦超~~~滿意的塑身衣!赫本!!!

懷孕之前,其實一直知道有塑身衣這種東西,但是一直覺得跟他不會有任何緣分!(因為其實我以前是個不想要生小孩的人)生完小孩後,發現我真是太晚認識他!!早點跟他相遇,我的人生或許更不一樣!呵呵!懷孕前,我還

2017/08/18

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ting　總人氣 1,182
QQ 4歲

就是要美麗-我的瑪麗蓮

一開始會注意到瑪麗蓮，其實是從犀利人妻裡隋棠穿了一件很美的塑身衣，超辣的身材讓我印象深刻，更加深了我——女人結了婚，即使懷孕、產後生完了小孩，還是要愛自己一點，讓自己保持在好的

2017/06/30

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ting　總人氣 423

我的瑪麗蓮

高齡生完第二胎也快一年，體重雖然還沒完全回去，但身型還算可以當個背影殺手，(哈！自己幻想！) 回想第一胎靠了運動甩肉也花了兩年時間體重才回去，剛懷第二胎時，心想這胎應該不用肖想有時間運動了

2017/03/30

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阿餅餅　總人氣 2,701
阿包包 4歲6個月

千之酵素，孕哺媽媽都適合的天然蔬果酵素

2017/02/24

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如果雲知道

感謝分享看起來很不錯跟老公都是外食族感覺需要來喝點酵素做一下體內環保

陳Egg　總人氣 3,073
小巨蛋 5歲5個月

地表最強產後必備塑身衣-瑪麗蓮

認識瑪麗蓮已經有3年!當初剛懷孕時48公斤因為孕吐沒食慾，體重到了4個月也沒變而且太藏肚，肚子一直沒有很明顯的變大所以也沒有特別去在意自己身形的變化到了中期，胃口大開！晚上9:30下班後還是想吃宵夜不

2017/02/15

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熊熊　總人氣 546
亮亮 5歲8個月

瑪麗蓮腿套～慢步在雲端

已經從事服務業超過15年的我，因為工作關係必須常時間久站，所以一直以來靠的是XX美褪襪以及品XX的漫步在雲端來舒緩我疲憊的雙腳。在一次偶然的機會裡，經過高雄左營的新光三越，接觸到瑪麗蓮，

2016/12/01

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YATING　總人氣 1,496
小睿睿 4歲7個月

產後天天天天陪伴我的瑪麗蓮♡

一直都是不胖的我，懷孕後飽受肥胖的折磨，雖然孕期每餐都沒吃多，也只吃健康食物但還是擺脫不了肥胖找上門。羞恥心嚴重爆發的我一直在尋找我可以穿的塑身衣⋯⋯（就是夏天透氣冬天舒適的感覺）。找了好一陣子，終於

2016/09/27

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SunnyLiu　總人氣 115,098
小麥摳 5歲5個月

甩掉16公斤肥肉後簡單運動讓身材更緊實

還記得上一篇減肥文是產後11個月甩16公斤，雖然體重回到產前52公斤，但可能是產前胖太多，肉都被撐開了，瘦回來後看起來還是腫腫的，尤其是手臂鬆鬆的，肚子垂垂的，所以我以為是自己還不夠瘦，開始忌口，常

2016/08/31

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