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育兒教養、母乳餵養資訊文章

  • 潘睿倩　總人氣 5,338
花蓮伴手禮2024必買推薦-花蓮縣餅!
我今年的花蓮之旅 實在是很多舛原先預計四月初要去 結果遇到地震就先取消之後想說不然夏天去玩好了 就安排七月底結果凱米颱風來襲 因此就繼續順延 在積累了很多對花蓮的思念後這次終於我如期成行希望可以盡一點...
3 個月前     5214 看全文 〉
  • Rchung　總人氣 13,863
媽媽真的需要多功能好物啊
身為每天忙得像24小時變成48小時的職業婦女 說真的，時間永遠不夠用，洗澡都變成了戰鬥澡。 最讓我頭疼的就是家裡廁所裡的瓶瓶罐罐，護髮、洗臉、沐浴露一大堆，真的有夠煩。  後來終於找到了一些超方便的多...
3 個月前     5425 看全文 〉
  • 張豫苓醫師　駐站專家
減肥時，頭髮一直掉怎麼辦？
減肥時，頭髮一直掉怎麼辦？這4類食物要吃到！減肥追求極低熱量並不好 減肥過程中，不少人會遇到掉頭髮的狀況，甚至認為是澱粉吃太少所引起。減重造成嚴重脫髮的因素很多，要避免掉髮，有些營養不可少，像是蛋白質...
3 個月前     6002 看全文 〉
  • 張豫苓醫師　駐站專家
瘦身期間需多補充這5大類營養素！
瘦身期間需多補充這5大類營養素！ 想要瘦身、減重的關鍵不是只有靠運動，飲食更是重中之重，而在減肥期間到要怎麼吃才最有效呢？大方向其實不外乎為少糖、少鹽等健康飲食，而「營養」對於正在減脂的過程當中尤為重...
3 個月前     5571 看全文 〉
  • 張維軒律師　總人氣 81,199
律師收費指南：按小時計費 vs. 包審計費，哪個更划算？
在考量請 律師費用 時，了解不同的收費模式能讓您作出更明智的選擇。以下是兩種常見的律師收費方式：按小時計費與包審計費，各有其適用的情境與優缺點。一、按小時計費按小時計費是一種靈活的律師收費方式，適合需...
2 個月前     5608 看全文 〉
  • 莫睿　總人氣 25,195
    芮芮 9歲10個月
消除肉肉雙下巴，造就美麗迷人的下顎線條
雙下巴贅肉明顯  尋找有效解決方式 下巴雷射減脂可以把較難解決的局部贅肉消除，改善脂肪推積的問題，將臉部曲線雕塑得更立體，達到完美的瘦下巴效果。而為了改變外形，我選擇在羅丹診所，透過下巴雷射減脂手術處...
3 個月前     5428 看全文 〉
  • 鋒鋒　總人氣 531,388
    銘銘 2歲6個月
子宮肌瘤患者必須警惕：十大含雌激素食物禁忌清單
子宮肌瘤患者必須警惕：十大含雌激素食物禁忌清單！子宮肌瘤，作為育齡期女性常見的一種非癌性子宮腫瘤，其生長往往與體內雌激素水平的波動密切相關。因此，對於子宮肌瘤患者而言，了解並避免攝入那些富含雌激素或可...
3 個月前     5172 看全文 〉
  • 康寶　總人氣 488,556
    康寶寶 33歲7個月
子宮腺肌症影響生育嗎？專家為你解答！
子宮腺肌症，也被稱為子宮腺肌病，是子宮內膜腺體及間質侵入子宮肌層的一種病變，其發病與多次妊娠及分娩、人工流產、慢性子宮內膜炎等造成子宮內膜基底層損傷有密切相關性。該病症確實會對女性的生育能力產生一定影...
3 個月前     4967 看全文 〉
  • 靜怡　總人氣 2,390,963
    范盛恩 13歲5個月
    范盛鈞 10歲5個月
快電商 C2Cbuy，一支手機就能輕鬆創業
​網路資訊發達，網路電商也越來越多，只要一支手機就能輕鬆創業，自己當老闆！想要網路創業也要慎選平台，好的平台不僅事半功倍也讓你荷包賺滿滿，只要你有心創業，就可以跟著【快電商C2C BUY 】邊學邊做，...
3 個月前     4940 看全文 〉
  • 康寶　總人氣 488,556
    康寶寶 33歲7個月
滴蟲性陰道炎能徹底治癒不復發嗎？
前段時間，我下身奇癢難忍，到醫院做了個白帶常規檢查，醫生診斷為滴蟲性陰道炎。口服藥物治療了一段時間後不癢了，但沒過就又復發了，而且症狀比之前還嚴重。請問滴蟲性陰道炎能徹底治癒不復發嗎？
3 個月前     5136 看全文 〉
  • 康寶　總人氣 488,556
    康寶寶 33歲7個月
婦科檢查的最佳時間
診斷和治療婦科疾病，不少需要經過陰道檢查，女性具有周期性的月經來潮。應根據月經周期的時間選擇診治時間。若就診時間適宜，不僅有利於疾病的診斷，也有利於治療。
3 個月前     5217 看全文 〉
  • 張豫苓醫師　駐站專家
168 斷食注意事項：什麼人不適合、肚子餓怎麼辦？
168 斷食注意事項：什麼人不適合、肚子餓怎麼辦？總結來說，168斷食是一種門檻低且靈活度非常高的減重方法，只要在身體健康允許的情況下，任何想要減脂的人都可以嘗試看看！為了避免成效不彰，在執行過程中正...
3 個月前     5505 看全文 〉
  • 張豫苓醫師　駐站專家
搭配適當運動，讓 168 斷食更有效！
搭配適當運動，讓 168 斷食更有效！在執行 168 斷食一段時間後，如果覺得減脂效率趨緩，就可以開始考慮加入運動，幫助身體更快燃燒脂肪。然而，並不是所有運動都適合，尤其是本來沒有運動習慣的人，如果一...
3 個月前     5472 看全文 〉
  • 張豫苓醫師　駐站專家
168 斷食吃什麼？蛋白質、纖維質很重要
168 斷食吃什麼？蛋白質、纖維質很重要 執行 168 斷食期間，除了堅守斷食與進食的時間以之外，「吃什麼」也是影響計畫成敗的關鍵，網路上有許多人誤解 168 斷食的用意，以為在進食期間吃什麼都可以，...
3 個月前     5116 看全文 〉
  • 張豫苓醫師　駐站專家
2大關鍵原則，成功完成168斷食目標！
2大關鍵原則，成功完成168斷食目標！ 168斷食享譽國際，成功的人比比皆是，卻也不乏失敗的案例，這些案例中有許多共同點，如果你曾經執行168斷食卻無疾而終，不妨跟著以下2大原則，重新踏上理想體態之路...
3 個月前     4977 看全文 〉
  • 張豫苓醫師　駐站專家
168斷食為甚麼有效？札實科學原理讓你健康減重
168斷食為甚麼有效？札實科學原理讓你健康減重 168斷食為什麼有效？其運作原理主要是透過「控制進食與斷食的時間，減少體內脂肪」，以產生減肥瘦身的效果，要想達到消耗脂肪的目的，可以從兩個方式下手：「增...
3 個月前     5104 看全文 〉
  • 張豫苓醫師　駐站專家
什麼是168斷食？
什麼是168斷食？ 常見的間歇斷食種類：168斷食、 1212斷食、186斷食、 52斷食 168斷食的執行方法：一天24小時內，16個小時斷食，8個小時進食168 斷食是一種控制飲食時間，藉此達到減...
3 個月前     5002 看全文 〉
  • KidsMama　總人氣 41,648
有多少人有產後掉髮的困擾呢？
知道產後掉髮是正常現象但好像很多媽媽都一樣感到很困擾覺得頭髮變稀疏分享一些自己做功課找到的，還有一些是健身網紅分享的東西有些是自己有在用的，有些還在觀望看看有沒有其他媽媽有用過可以分享心得 康定洗髮精...
3 個月前     4703 看全文 〉
  • Sakurumamo　總人氣 44,171
講座分享:【減法生活】于之琳「家居抽脂術」
最近竹北大師講堂有很多講座每個主題都很不錯 但有一個特別吸引我的就是【減法生活】于之琳「家居抽脂術」 講座內容的亮點主要是1.家居抽脂術：從根本解決雜物堆積問題，讓居住空間變得清爽有序。2.斷捨離生活...
4 個月前     4486 看全文 〉
  • 陳薰　總人氣 1,259,442
    yiyi 18歲2個月
    朵朵 10歲4個月
欣榮生活仙之美人~
欣榮生活~仙之美人~食用保養自在美麗抑制推積好美麗 欣榮生活~仙之美人~食用保養自在美麗抑制推積好美麗同樣四十好幾了,但我個人很滿意個人體態一是美食之後一定要食用仙之美人來保養仙之美人是什麼？？內含:...
4 個月前     4871 看全文 〉
　
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