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育兒教養、母乳餵養資訊文章

  • 波妞麻咪　總人氣 8,986
【孕期營養】從準備懷孕到懷孕～葉酸、卵磷脂、DHA品牌分享
相信很多懷孕媽咪在剛得知懷孕的時候，都會很擔心自己吃下去的食物到底夠不夠營養，準備懷孕、懷孕或生產後哺餵母乳的媽咪雖然吃保健食品有其一定的效果在，但是從最天然的食物中來獲取均衡的營養還是最好的健康飲食...
2019/01/12     2959 看全文 〉
  • Q媽　總人氣 27,466
各家卵磷脂之媽咪我好認真評比～品牌一網打盡
我的認真評比與卵磷脂推薦剛成為新手媽媽做什麼都是第一次，我真的是很認真買書爬文做功課的喔！但會發現需要更努力提早做功課，其實是因爲身邊朋友陸續都有親身經歷到「懷孕生產後哺餵母乳比生小孩還要痛」的都市傳...
2019/01/12     6073 看全文 〉
  • Q媽　總人氣 27,466
懷孕初期媽媽與胎兒的發展～葉酸、維他命C、DHA
在孕期當中健康而又均衡的飲食是很重要的，現在外食人口好多因此也要懂得如何額外補充營養，懷孕的每個階段都有各自所需的營養，除了能照護媽咪本身的健康以外，幫助胎中寶寶順順利發展是每個媽咪最重視的了！
2019/01/12     21393 看全文 〉
  • 啾啾寶貝小媽咪　總人氣 14,896
從懷孕到哺乳的營養～從葉酸到卵磷脂的推薦搭配
 從懷孕初期開始就是「一人吃兩人補」的時候了，當我得知懷孕了就先去諮詢醫師留意該開始吃些什麼來補充，醫師在建議我從懷孕初期開始需要什麼營養之後，也告訴我好好保養自己也同時幫助寶寶發展！備孕、懷孕徵兆到...
2019/01/12     2939 看全文 〉
  • 啾啾寶貝小媽咪　總人氣 14,896
懷孕必吃的卵磷脂-食用心得與推薦
終於我也來到了懷孕生產後哺餵母乳的階段了!發現我每次吃比較多油的燉品，或是油炸的東西，就會比較容易有點塞奶，但吃了卵磷脂又很順（真神奇）之前想說去諮詢看看是不是哺乳階段有需要注意的地方，護理師說有可能...
2019/01/12     11958 看全文 〉
  • 雙寶媽　總人氣 3,389
懷孕要補充卵磷脂的重要性！孕哺兒、伊頌天然、三多卵磷脂大評分
剛懷孕時身邊的媽咪朋友們都跟我推薦說「卵磷脂」跟「葉酸」是懷孕初期就要開始攝取的重點，這樣才能預防遭遇餵母奶比生產還痛的窘境，
2019/01/12     1253 看全文 〉
  • 米媽　總人氣 4,344
懷孕媽媽~卵磷脂好重要！伊頌天然、BHK's、萊萃美三款比拼
我本身哺餵母乳的時候可能是因為乳腺比較細所以雖然吃得好清淡好清淡，湯品也會把油花多撈掉但也常發生塞奶的問題，所以會吃卵磷脂幫忙乳腺暢通！市面上有好多種不同的孕婦卵磷脂品牌，價格跟含量也都不太一樣，真是...
2019/01/12     2405 看全文 〉
  • 乳牛媽媽　總人氣 3,275
【養胎好孕】孕期營養品補充：伊頌天然卵磷脂、孕哺兒珊瑚鈣
整個懷孕過程，最重要的一件事就是補充懷孕媽媽本身的營養，除了媽咪能夠有好體力待產，這樣也才能供給胎中的寶寶滿滿的養分好好長大!除了每天都要吃的營養均衡，搭配孕婦營養品也能幫忙補足孕期需要的營養，我過程...
2019/01/12     1537 看全文 〉
  • Click Mama　總人氣 36,190
[孕分享] 卵磷脂推薦：一定要放入待產包的伊頌天然卵磷脂
生第一胎懷孕時總是照書養的，做了許多功課也積極的跟醫師和營養師諮詢，所以像是均衡營養、早睡早起、多運動等等非常健康養生的生活都有做到！另外就是保健品的選擇也是非常的謹慎。 由於一開始就決定去住月子中心...
2019/01/12     1521 看全文 〉
  • 我是阿木　總人氣 2,726
【好孕】養胎 孕期營養品補充有哪些?
在孕期當中健康而又均衡的飲食是很重要的，現在外食人口好多因此也要懂得如何額外補充營養，懷孕的每個階段都有各自所需的營養，除了能照護媽咪本身的健康以外，幫助胎中寶寶順順利發展是每個媽咪最重視的了！許多懷...
2019/01/12     1156 看全文 〉
  • 糖糖媽咪　總人氣 8,286
懷孕初期就需要「卵磷脂」跟「葉酸」！伊頌天然、孕哺兒、美孕佳
在第一胎懷孕時我是照書養的，做了許多功課也積極的跟醫師和營養師諮詢，到了二寶我不會說是照豬養，而是變成了輕鬆育兒！！想當初生大寶的時候，非常認真的在生產前吃很多的卵磷脂！讓我造就出每一次親餵完可以再擠...
2019/01/12     6484 看全文 〉
  • 種子樹　總人氣 7,640
孕媽咪營養分享：S26藻油、伊頌天然卵磷脂、孕哺兒珊瑚鈣
孕婦應補充的營養素  ◆攝食富含鋅的食物不容忽視 被譽為“生命之花”的微量元素鋅是體內100多種酶的組成成分之一，一旦機體缺鋅，眾多酶不能發揮其作用，易造成生命代謝障礙。鋅對促進智力發育作用重大。大腦...
2019/01/12     2567 看全文 〉
  • 艾瑪　總人氣 10,553
【超完整】準備懷孕到懷孕三階段營養重點大分析！
在準備迎接寶寶的過程中，常聽到身邊朋友分享說孕婦飲食是「一人吃兩人補」，但這個意思不是要吃兩人份的食物喔（搖手指）
2019/01/12     4079 看全文 〉
  • 小魚麻麻　總人氣 3,393
從懷孕到餵母乳的卵磷脂推薦與分享
懷孕生產後哺餵母乳真是一條不簡單的路，我從懷孕約六個月開始攝取卵磷脂，主要是為了預防塞奶跟幫助寶寶腦部發育，後來出了月子中心以後因為擠奶很順,常用的卵磷脂吃完之後忘記先訂！結果很快慘事就發生了，慢慢的...
2019/01/12     1091 看全文 〉
  • 鳳梨小蘋果　總人氣 3,913
從懷孕到餵母乳都必吃卵磷脂推薦～
從懷孕到餵母乳的卵磷脂推薦與分享從做人到懷孕成功，再到寶寶生下來追著寶寶，這一路體會了各種幸福跟辛苦，市面上給懷孕跟母乳媽咪專用的卵磷脂與營養補充品不少，懷孕生產後哺餵母乳沒事先做過功課的新手媽咪也不...
2019/01/12     1930 看全文 〉
  • 鳳梨小蘋果　總人氣 3,913
從懷孕到哺乳三階段，懷孕營養：鈣質、卵磷脂、 DHA、葉酸
抱著感謝的心情，我終於也懷了我的天使寶寶，也讓爸爸在今年父親節有這個驚喜禮物，雖然懷孕來的很突然卻也能說是計劃中，畢竟孩子的爸也常在外地工作，要做人的時間可是不好配合，剛好趁兩個人有長假時，有把握到機...
2019/01/12     1983 看全文 〉
  • 瑪蒂　總人氣 7,510
【營養分享】卵磷脂各大品牌使用體驗開箱
卵磷脂各大品牌的使用體驗和分享媽咪們有在懷孕生產後哺餵母乳時邊吃卵磷脂幫助改善「塞奶硬塊」嗎？因為我本身哺餵母乳時有嚴重的塞奶硬塊，甚至還差點要乳腺炎！也因為有碰到這些懷孕生產後哺餵母乳的問題所以會吃...
2019/01/12     5873 看全文 〉
  • 小米姊姊　總人氣 4,897
孕期四階段～保健品聽我來推薦！！
很幸運能順利成為準媽咪，能成為孩子的媽是很幸褔的事情， 相信很多懷孕媽咪在剛得知懷孕的時候，都會很擔心自己吃下去的食物到底夠不夠營養， 準備懷孕、懷孕或生產後哺餵母乳的媽咪雖然吃保健食品有其一定的效果...
2019/01/12     3460 看全文 〉
  • 我是跪婦媽媽　總人氣 17,077
懷孕初期媽媽與胎兒的發展～葉酸、維他命C、DHA
在孕期當中健康而又均衡的飲食是很重要的，現在外食人口好多因此也要懂得如何額外補充營養，懷孕的每個階段都有各自所需的營養，除了能照護媽咪本身的健康以外，幫助胎中寶寶順順利發展是每個媽咪最重視的了！把各階...
2019/01/11     10486 看全文 〉
  • 我是跪婦媽媽　總人氣 17,077
卵磷脂怎麼買！媽咪我好認真評比：萊萃美、孕哺兒、伊頌天然
​我的認真評比與卵磷脂推薦剛成為新手媽媽做什麼都是第一次，我真的是很認真買書爬文做功課的喔！但會發現需要更努力提早做功課，其實是因爲身邊朋友陸續都有親身經歷到「懷孕生產後哺餵母乳比生小孩還要痛」的都市...
2019/01/11     6591 看全文 〉
　
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