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媽媽們 我想請問大家有什麼方法就算退奶

媽媽們
我想請問大家有什麼方法就算退奶
仍然保持漲奶時的大小嗎

之前生第一胎餵了幾次母奶就沒餵了
胸部退的比之前懷孕前小

我另一個朋友完全沒餵母奶
胸部大的比之前大2個以上罩杯...