親餵媽咪們… 寶寶斷奶是不是只有不讓寶寶

親餵媽咪們…
寶寶斷奶是不是只有不讓寶寶吸ㄋㄟㄋㄟ兩三天的立即斷法呢？
有寶貝可以自行不吸ㄋㄟㄋㄟ，且不需哭兩三天的嗎？
我家妹妹不太哭但脾氣很硬，平時聲音就不小了，夜晚的聲音應該會吵到鄰居吧

我家寶貝現在調整為重食不重奶，可是吃飽了還是會要吸ㄋㄟㄋㄟ，
睡覺也還是無法自行入睡。
最近的我，準備回到職場上，由短時工作開始適應，可是小寶貝這陣子黏我變兇了
是因為知道我要上班了嗎？

媽咪們有什麼方法能讓寶貝自行斷奶和自行入睡的嗎？