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有給小孩吃益生菌嗎?

我跟老公兩個人都是過敏體質,只要一到換季
早上一定是一直哈啾,開始猛擤鼻涕
寶貝現在快滿2歲,最近他睡覺呼吸聲都比較大
很擔心他也遺傳到我們的過敏體質
聽滿多人都說過敏可以吃益生菌來調體質
媽咪們都有給小孩吃益生菌嗎?效果如何?
(網路上滿推260億益生菌,有媽咪是買這牌的嗎?)