產後8個多月想減肥了，活力纖纖媚有效嗎？

各位媽咪大家好
我是剛斷奶的媽媽，身上還有５公斤掛在身上
因為產後哺乳怕寳寳喝到不好的母奶都不敢節食，
而且因為餵母奶食量很大，斷奶之後大胃口也改不掉，
這次很下心來退奶，退奶後也想認真減肥了，
爬文看到有媽媽在吃活力纖纖媚藤黃果膠囊
真的會瘦嗎？我看他是會有飽足感的，
這樣會不會營養不良昏倒呀？
希望有經驗的媽咪與我分享心得唷