老公對我坦白，對公司女同事精神出軌

昨天老公喝了一點小酒，她突然酒後對我坦白，說他很欣賞公司的一位女同事，到公司都很期待看到她跟她聊天說話，他們沒有任何的曖昧，但就是老公在精神上有外遇，他說他知道這樣是不對的，可是她無法控制自己...

我該怎麼辦？要成全老公嗎？還是只是精神出軌拉回來就好？但今天早上我問他昨天跟我講的事，他又跟我說是他亂說的，要我不要想太多...