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媽媽們懷孕會睡覺抽筋嗎?

最近一個姊妹懷孕了,在聊天當中有聊到她睡覺常常腳抽筋痛醒
半夜裡常常痛到大哭,把她老公給嚇死了
有在想孕婦真的會常常抽筋嗎?
我個人懷孕的時候是沒有抽筋,媽媽們會有抽筋的困擾嗎,要怎麼改善呢?