哺乳期媽咪飲食需要注意什麼？

剛生產完2週（還在月子中心），
今天護理師告知寶寶便便次數增加，且有水便現象。
小兒科醫師建議停餵母乳2日觀察寶寶排便狀況。
想請問媽媽我的飲食方面有什麼需要注意的？