私密處不適

因為工作關係
最近比較需要熬夜趕工
結果私密處竟然多了很多分泌物
而且有搔癢狀況發生
平時都已經穿裙子了說
醫生有開塞劑治療分泌物
不過後續她要我多攝取益生菌或蔓越莓來保養
網路上一查 好多品牌啊!!!!!
不知媽咪們有吃過哪家推薦的呢?
錠、膠囊還是果乾好呢?