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如何預防乳房腫脹篇

防疫期間外出記得也要戴好口罩😷勤洗手喔!
今天就是要來分享新手媽咪👩最需要的預防乳房腫脹篇
到底乳房🈶️硬塊時可以熱敷嗎⁉️
其實是不可以🙅的喔
如果持續熱敷一不小心⚠️還很容易阻塞發炎⚠️
而在按摩💆的部分
今天也是一次教學給需要的媽媽們👍
看👀完影片相信各位媽媽們一定會學到很多😘😘

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#乳房腫脹按摩篇
#冷敷熱敷到底要什麼呢
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