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天氣冷準備什麼給長輩?

明明上週還熱到可以穿薄外套出門的,這週突然一個冷氣團真的讓人突然想起來現在還是冬天!這種「溼冷」的冷氣團體感上真的是比寒流還要再冷個好幾倍呀!也因為這樣忽冷忽熱的氣候,真的要隨時注意保暖,畢竟現在疫情不容小覷…要是一個不小心開始咳嗽可要把周遭的人給嚇得退避三舍了!

前陣子也趁兒子開學延後能跟公司請防疫照顧假,和同事一起去買一些暖補的食材,幫家裡大大小小從體內開始禦寒,同為一手打理家中老小的同事逛街時大力推薦我可以買台酒的紅麴膠囊給公公吃,她說天冷除了要擔心老人家不要受寒之外,很多人都忽略暖補的同時可能會讓家裡的長輩膽固醇上升,而紅麴膠囊裡的紅麴菌可以有助於降低血中總膽固醇,所以家中有長者真的很適合放一罐,但也不是吃多就好,注意指示用量吃真的對老人家益處多多,替長輩的健康把關!