胃肉毒減重分享

自己開工作室的關係，一直都很忙碌，壓力更是不小，尤其是疫情開始後，壓力一大，就忍不住吃些高熱量的炸物、飲料，簡單來說就是靠吃來紓壓，久而久之，身材自然是大走樣，也來到了83公斤。

當然體重不斷上升，以前的衣服自然穿不下，需要一直添購大尺碼的衣服，但最後讓我下定決心做胃肉毒減重的原因，是家族旅遊和老公站在一起時，明顯比他大隻很多，才驚覺自己不能繼續這樣下去。

做了很久的功課，是選麗波去做胃肉毒而非醫院，一部分是擔心那時的疫情，另一部分是覺得診所比較掌握我的狀況，畢竟醫院的醫師真的太忙，很擔心花了錢，後續有什麼問題，沒人可以即時回覆我，診所還是比較適合我一些。

做完胃肉毒後，工作關係沒辦法抽空去運動，加上本來也比較沒時間吃飯，診所減重人員就建議我從飲食部分開始著手控制，就開始搭配168，選擇對的食物來吃，果真也有幫助，第一個月就減了3公斤，第二個月量體重是75，看到這數字，讓我更有動力維持下去。

胃肉毒治療到現在6個月，目前體重是69，能有這樣的效果真的很感謝張醫師和診所的減重團隊，花很多時間關心我的狀況，並給予我鼓勵，希望我能堅持下去，穿回以前的衣服。