今年7月17日開始入伏，（開始 ～

今年7月17日開始入伏，（開始 ～ 結束）如下:

7/17~7/26
為初伏 10 天

7/27~8/15日
為中伏 20 天

8/16~8/25
為末伏 10 天

在伏天裡，請大家不要喝冰的飲料和食物，會使寒氣入侵不能排出！

要想使體內的寒氣排出，請大家堅持在伏天喝熱水，會把體內多少年深入骨隨的寒氣逼出來。

一年一度的「伏天」請大家珍惜，保養身體。