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文媽咪問: 目前懷孕9週,今天午睡的時候

文媽咪問: 目前懷孕9週,今天午睡的時候落枕了,請問可以自已按壓嗎?(因為本身就會肩頸酸痛的人,自從知道懷孕後就不敢按摩了),可以貼貼布嗎? 歡迎各位媽咪來討論及分享心得喔~