請教各位媽咪，我產後五個多月了，一直都親

請教各位媽咪，我產後五個多月了，一直都親餵母乳，現在白天餵四次，無夜奶。目前想要計畫二寶但是一直還沒來月經。我開始用排卵試紙都是陰性到現在，兩週前有好幾天有分泌物，有一天有超大量蛋清，有彈性可拉長，但排卵試紙還是陰性。這一週開始腹部悶痛刺痛，腰很酸，感覺像是月經要來?!但一直沒有出血，我確定無懷孕(好希望有)。
1:請問有什麼方法可以刺激排卵?但我還想持續餵母奶所以不考慮退奶。
2:請問產後第一次來月經有什麼身體變化嗎?