長期失眠和憂鬱的困擾 孩子漸漸大了

長期失眠和憂鬱的困擾
孩子漸漸大了
開始唱反調.叛逆.甚至不回家
常常在上班的時候
接到學校老師.主任打來的電話真的蠻崩潰的
老公又常常跟同事.朋友喝到很晚才回家
婆婆比較傳統、生育後還是要處理家裡大小事
加上工作壓力已經有點恐懼回家
失眠到現在吃安眠藥已經好一陣子了
但想想這不是解決辦法
想詢問各位媽咪有沒有甚麼台中比較好治療失眠的診所或醫生推薦的?