寶寶再過4天就要滿3個月，2個半月開始白

寶寶再過4天就要滿3個月，2個半月開始白天3次小睡作息非常固定，時間到一放床自己小玩一下不到15~20分鐘就會睡著，下大雨打雷都不會醒，所以白天根本沒什麼哭聲。

問題：晚上21:30睡一個小時就一定哭醒(超準時!!!) 排除尿布濕、腸胃不舒服、餓了(已經成功戒第五餐了) 這些問題，最早23:30前後可以繼續睡到隔天早上8點，最晚搞到「準時」01:00前一定會睡著睡到隔天早上8點@@!!! 我看他22點多醒來吃手吃得激動而且非常想睡但卻睡不著，哭一下吃手哭一下吃手不斷循環...搞到23點多~1點...

嘗試方法：
1. 22點多聽到哭聲過半小時進房拍拍他胸口等他冷靜吃手，出房門...結果一樣吃手哭吃手哭...搞到23點多~1點...
2. 以為是沒安全感，改成21點多一起上床(分床睡)，22點多哭醒來我就拍拍他的胸口，搞到快24點才睡...
3. 昨天嘗試22點多哭醒來，抱起來不哭了，但他一樣吃手想入睡，但是沒成功就在我身上不斷扭動...然後又吃手扭動......不斷循環，結果搞了半小時他一樣沒睡，最後放床又開始吃手哭吃手哭...搞到00:20才睡。

該怎麼辦..