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想問各位媽咪平常有去身體角質的習慣嗎?

想問各位媽咪平常有去身體角質的習慣嗎?
都是用什麼來去角質啊?

之前看新聞說有些磨砂膏顆粒太粗很容易傷害皮膚
覺得怕怕的
可是不用的話又覺得皮膚摸起來很粗:(