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YOGAmiii鼓棒重擊有氧,影片搶先看

上週去體驗了鼓棒有氧課程
我真的不誇張,回來臀腿爆炸酸痛了3天
83個片段看完三輪,抓了26個一一剪成各2秒
再加上其他片段,全部擠在這精華的2分鐘裡
先送上搶先看,文章正在趕工ing,再等等我嘿~
影片連結在下方唷