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產後瘦身運動有啥?蘿琳亞塑身衣效果好嗎?

大家覺得有那些運動適合產後媽媽?自從生完寶寶後,想要瘦身變得好難,有產後媽媽跟我一樣為瘦身感到煩惱嗎?以前能穿的衣服有好幾件都穿不下,想到這些真的好頭痛,目前我的想法是想穿塑身衣,有看到蘿琳亞這家評價很好,你們覺得穿塑身衣效果好嗎?
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