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孕婦瑜珈
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anita
總人氣 34,931
麵麵
6個月
#孕期瑜珈 #產前哺乳 一日工作坊順利完美結束
https://www.instagram.com/p/Cyqi3T3ySWE/https://www.facebook.com/reel/904539904336338#孕期瑜珈#產前哺乳一日工作坊...
7 個月前
6058
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童趣悠游X正向教養
總人氣 49,834
童童
2歲2個月
孕期不適必做!! 物理治療師最推薦的舒緩運動大公開
懷孕是一個漸進性的負擔,你的身體會經歷各種變化。你的重心會向前移,雙腳會傾向於內旋,膝蓋可能會後傾,而髖關節和腰椎會呈現彎曲和前傾的趨勢。上半身會緊縮並呈現較彎曲和內旋的姿勢。
7 個月前
7384
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anita
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麵麵
6個月
因下雨及颱風已停課兩週了
#孕婦瑜珈因下雨及颱風已停課兩週了今天上課發現寶寶在媽咪肚子裏又長大了 ❤️❤️❤️(下雨一律為了孕媽咪的安全一律會停課)在Savasana(攤屍式/大休息)我都會建議孕媽咪雙手放在肚子上讓身體休息時...
7 個月前
6613
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anita
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麵麵
6個月
?注意 我們加開 [線上版]
線上版跟現場是[同步喔]線上版可以回放一週讓住在非高雄市的孕家庭也可以同步參與線上課程無法全面照顧及關心到所有細節請見諒 10/21報名連結:孕期瑜珈 X 產前哺乳 工作坊(線上版)https://f...
8 個月前
4598
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anita
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麵麵
6個月
孕期瑜珈 X 產前哺乳 工作坊
【剩一名名額】 10/21報名連結:孕期瑜珈 X 產前哺乳 工作坊https://forms.gle/iVaEubxCxEEss8XA7 #告別傳統媽媽教室沒有市面品牌的推銷只有紮實的經驗,實用的技巧...
8 個月前
4903
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Linda Liu
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Davis
1歲10個月
孕婦可以運動嗎?該怎麼安全開始?孕期運動菜單推薦!
懷孕是一段非常特別的旅程,孕婦需要關注自己的健康和寶寶的成長發育。在這漫長的10個月裡,運動是你的最佳夥伴,然而對許多準媽媽來說,對於運動可能會有一些顧慮和抗拒。【我在孕期可以運動嗎?】可能是需多準媽...
8 個月前
5552
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anita
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麵麵
6個月
孕期瑜珈
#孕期瑜珈我的服務範圍之一可以解決孕媽咪孕期中的不舒服 課表請參考: https://www.facebook.com/Practiceyogawithanita每位孕媽咪都會希望肚子裹的寶寶都能健康...
8 個月前
2780
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anita
總人氣 34,931
麵麵
6個月
孕婦瑜珈 1120913
#孕婦瑜珈 每位孕媽咪都了28到32週 我都會關心寶寶頭轉下來了未? 不僅家人會關心 我也會關心每一位孕媽咪 如寶寶頭還未轉下去 我都會再個別指導,協助再追蹤{臭屁一下,跟我上課後的孕媽咪 寶寶都乖乖...
8 個月前
3438
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小小羊媽媽
總人氣 65,677
小小羊
1歲
ASify瑜伽服推薦》內有限時優惠碼
【8/19前結帳前輸入:ruby90 享專屬折扣】誰說只有在做瑜伽的時候才能穿瑜伽服?ASify瑜伽服固然是專業的瑜伽服,但同時亦兼具機能舒適和時尚感,打破界限,不只運動連外出混搭風都適合!從孕期可以...
9 個月前
2041
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Hannah嚴小涵-我不要變成黃臉婆
總人氣 151,192
萌寶
3歲8個月
Q寶
1歲1個月
育兒好夥伴✤【免費孕婦瑜伽體驗】媽媽教室心得
#小涵愛分享 #小涵當媽育兒趣 #媽媽教室心得 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀今天要來分享育兒好夥伴第二堂課的心得Class 2?6/4 為媽媽打造的孕婦瑜伽 什麼!竟然媽媽教室有免費的孕婦瑜伽可以上,...
11 個月前
2249
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Eva金寶媽IG:nash06g
總人氣 246,550
金寶
3歲3個月
CHOYeR曲易 讓我重回辣媽S曲線的代謝聖品
CHOYeR曲易 讓我重回辣媽S曲線的代謝聖品?前陣子到處吃美食,發現許多衣服穿了變好緊(哭)就趕緊發限動問大家有哪些可以幫助代謝的好物?其中不少人推薦「CHOYeR曲易」上網查發現有很多成功減下來...
11 個月前
1992
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優媽
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優寶
7歲3個月
孕哺營養保健品牌,專為懷孕媽媽開設「瑜珈媽媽教室」
當天,專業瑜珈老師Viviana親臨現場,通過她精心設計的瑜珈動作,帶領爸爸媽媽們與肚子裡的寶寶一同互動,並學習凱格爾運動幫助順產。這些瑜珈動作不僅可以舒緩懷孕期間的不適,還能幫助媽媽們伸展和放鬆。瑜...
11 個月前
4540
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峯狂寶寶的媽咪
總人氣 148,708
小峯哥
4歲6個月
蜜蜜
1歲2個月
NU Concept美敷肌能孕婦壓力褲│舒適顯瘦輕盈不受限~
懷孕中期藏不住的孕肚與腫脹的雙下肢開始接續出現,面對下半身的發脹不適感,就穿上專屬孕媽咪在地研發的MIT女性運動品牌【NU Concept 肌能衣研製所FIR美敷肌能系列-孕婦壓力褲】,讓孕期變的輕盈...
2022/12/19
3525
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Sandy 珊蒂
總人氣 59,649
MiMi
3歲1個月
FiFi
懷孕6個月
NU Concept【FIR美敷肌能系列-孕婦壓力褲】
身為職業婦女,從家中到公司通勤時間(通車+行走)單趟要1.5小時,因此在懷大寶時,約莫懷孕四個月就開始腳部水腫,而且偶爾還會痛到舉步維艱,靜脈曲張爆出,每每走到公司或回到家後都必須把雙腿抬高,才能略為...
2022/12/19
2179
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陳培培
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錢錢
1歲6個月
▼培培開箱▼IKENHIKO∥藺草瑜珈墊,孕婦瑜珈
大家都知道冬天要蓋毛毯、夏天要鋪涼席說到涼席,你知道最早都是取自自然植材編製成的嗎包括所謂的草蓆、竹蓆、藤蓆等最常見的例子就是日本和室鋪的榻榻米以下介紹一款同取自自然植材的類涼墊產品有上過瑜珈課的人...
2022/12/05
5661
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張怡文
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運動輔具哪裡買|FunSport 趣運動|瑜珈墊滾筒
寶寶的工作一直處於滿檔壓力狀態下,雖說工作是自我價值的體現。但注重任何事情必須平衡,才能更趨完美。所以我也以運動來 #寵愛自己,讓自己不被壓力打垮。運動的確救了我的健康, #惠我良多,讓我神采奕奕!...
2022/03/13
2050
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小玉媽咪
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妍妍
11歲5個月
小卉
8歲
| 瑜珈褲推薦 | 海樂緹石墨烯PS褲.深層紅外線壓力褲
自從接觸到壓力褲這個好物.我就愛上了!運動時我都會穿著. 讓身型看起來更加修長.以及 感受舒適及運動持久(*^3^)/~♡一直以來玉媽咪都有固定運動的習慣之前也陸續穿過其他品牌的運動褲及壓力褲但穿來...
2022/03/03
1824
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班媽
駐站部落客
B寶
9歲5個月
A寶
9歲5個月
【懷孕甘苦談】我是二十五年來胖最多的孕婦,所以我上孕婦瑜珈
看過身邊很多朋友一懷孕整個人就像吹氣球一樣,好像是趁著懷孕這個有正當理由可以大吃特吃的時候盡情地挑戰自己的體重極限,然後生完之後整個人就崩壞走山了,從以前苗條的小姐變成很有福態的大嬸。懷孕前我跟自己說...
2021/05/03
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Hello醫師
專欄作家
孕婦瑜伽3式!強健身體為生產做準備
(圖片:Hello醫師)懷孕會對女性的身體帶來無法想像的變化,像是導致肩膀、背部及腿部的疼痛,身體的重心也會因此改變,這也是孕婦較容易跌倒的原因。孕婦瑜伽不但能緩解以上問題,還能強健身體,讓準媽媽們做...
2021/04/13
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Ms珊小姐
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Jason
6歲5個月
美國YOULISN天王12段觸控深層震動按摩槍(升級版)
Ms珊平日下班後固定有運動習慣,每當運動完後會搭配運動按摩槍,讓肌肉達到按摩舒壓的效果,常關注Ms珊的朋友們一定知道,一直以來都是使用美國YOULISN按摩槍,這次新推出YOULISN天王震動槍出升級...
2021/03/03
927
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