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食力
專欄作家
低FODMAP飲食是什麼?醫師教你怎麼吃改善腸道症狀
(圖片來源:食力提供)整理=《食力》編輯部營養對人的成長和健康很重要,也與腸道疾病有關。研究發現,不同地區和飲食可能導致疾病流行的差異。腸道微生物群及其受飲食影響的方式正受到關注。慢性腸道病變中,症狀...
1 週前
2431
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小企鵝的媽
駐站部落客
小企鵝
4歲11個月
異位性皮膚炎媽媽的分享,Hydromol孩茁茉如何改善肌膚狀
回想小企鵝小北鼻的時期帶回去給異位性皮膚炎專科醫生看診時,曾經被醫生說過:「皮膚保溼做得很好,看不出來是有異膚的孩子。」做媽媽的十分欣慰,自己為孩子勤擦保濕劑竟然得到醫生的稱讚!(快樂飛上天囉~)
2 週前
1076
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麻莉卡✿大B小b雙寶媽ʕ•ᴥ•ʔ
總人氣 15,849
NiNi
4歲8個月
YuYu
2歲9個月
腸病毒大爆發可以預防/保健嗎?
https://www.instagram.com/monica_gou?igsh=MWQwcTU0Nm55djdh&utm_source=qr
2 週前
4796
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明易足體養生館 MINGYI
專欄作家
孕婦可以按摩嗎?5大孕婦按摩禁忌、好處總整理,改善水腫與腰痠
孕婦在懷孕期間常會面臨水腫、腰痠背痛等不適症狀,這些問題不僅影響日常生活,更影響孕婦心情。透過專業的孕婦按摩,可以有效緩解這些不適,提升孕期生活品質。然而,孕婦按摩需要特別小心,避開特定的穴道和部位,...
2 週前
3620
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Latte媽咪
總人氣 548,956
璞仔
12歲8個月
果果
9歲5個月
【速口舒】牙菌斑顯示劑。讓孩子學會正確刷牙、改善刷牙方法
你家的小寶貝愛刷牙嗎??Latte每次在小孩洗澡時,一定都要把步驟一直重複講一遍。刷牙、洗臉、洗頭...心好累啊!甚至有時小孩只是隨便刷刷洗洗,讓Latte還要幫孩子二次刷牙清潔。Latte覺得孩子都...
3 週前
1002
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Suger25
總人氣 1,778,299
Mia
6歲9個月
Nia
2歲4個月
日本Bb LAB改善細紋的首選,胎盤原液專櫃抗老品牌平替款
#日本BbLAB #Bb胎盤原液 #小紅書推薦 #奇蹟復活草保濕面膜 #fruC維他命C高濃度多果粹精華 #抗老超過35歲過後肌膚保養真的很重要!加上雙寶的關係,我幾乎天天日夜顛倒,變成3~4點才...
4 週前
3700
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Linda Liu
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Davis
1歲10個月
純開箱|寶拉珍選【早C晚C】,一起擊退肌膚暗沉!
嘿嘿!我來分享一下我使用「寶拉珍選-【早C晚C】C15縮時亮白抗氧精萃 + C25瞬效亮白淡斑精華」的心得!因為忙著照顧小孩,總是覺得很累,尤其是睡眠不好的時候,整體皮膚就顯得特別暗沉,很希望能夠改善...
1 個月前
4297
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哈娜馬迷
總人氣 3,190
小花
5歲8個月
常打噴嚏流鼻水原來不是感冒而是過敏,吃益生菌能改善過敏
儘管當媽媽這麼多年,只要孩子身體有個風吹草動,還是很緊張孩子的狀況,我女兒幾乎起床就打噴嚏,很容易咳嗽流鼻水,遇到換季氣溫變化太大時就更嚴重,幾乎都要去看診拿藥吃,但症狀還是時好時壞,每次看她這麼難受...
1 個月前
3205
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食力
專欄作家
打呼不只影響睡眠品質還可能呼吸中止!植物性飲食能幫助改善嗎?
(圖片來源:食力提供)撰文=李旻叡打鼾是睡眠中常見的現象,可能由許多因素引起,例如口腔和鼻竇的結構、飲酒、過敏、感冒、肥胖等。根據美國約翰霍普金斯大學醫學院的數據,估計有45%成年人偶爾會打鼾,25%...
1 個月前
2908
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康寶
總人氣 126,498
康寶寶
33歲2個月
陰道緊縮術與性生活:術後恢復與改善性生活質量
陰道緊縮術是一種手術方法,旨在改善女性生殖器官的緊緻度和功能。關於陰道緊縮術與性生活的關係,術後恢復和改善性生活質量的問題,以下是一些相關信息:
1 個月前
9396
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阮湘雯 Grace
駐站專家
10招改善孕期睡眠
孕期荷爾蒙劇烈起伏,導致孕媽咪經常感到噁心甚至嘔吐;有些人早晨會孕吐,另一些人一整天都不舒服,甚至有孕媽咪都在孕吐,導致睡眠品質下降。除此之外,第一孕期常見的不適症狀,像是頻尿、燥熱、胸部敏感、頭痛、...
1 個月前
5319
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YUYU
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YUBO
7歲1個月
一些備孕經驗--分享7種改善老公精蟲活動力不足方法
最後是買威立鋒的瑪卡給我老公吃,我看這盒在網路上評價還不錯,是說瑪卡對男生有很幫助(連我的藥師朋友都推薦),很多網友都有在吃,裡面有含的鋅對男生備孕是必備營養素,老公每天吃2顆,會避免在睡前的晚餐飯後...
1 個月前
171730
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boboyo
總人氣 83,348
若綺
11歲6個月
滿足對美的渴望 美國FT養色技術帶來新選擇
滿足對美的渴望 美國FT養色技術帶來新選擇。追求美麗是人的天性,變美讓人更有自信和喜悅,近年來,越來越多人不僅是追求外表的美麗,也越來越重視私密處的健康與保養。梵天國際紋創美學的創辦人Sunny老師表...
1 個月前
3731
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明易足體養生館 MINGYI
專欄作家
三焦經這樣按疏通氣血、改善內分泌還降火
三焦經涉及到人體的氣、血和內分泌的協調運作,對於維持身體的健康狀態具有不可忽視的作用。 本文將全面解析如何保養和疏通三焦經,以及當三焦經不通時會出現的症狀,並提供實用的改善建議。一、三焦經的重要性與功...
2 個月前
1812
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Linda Liu
總人氣 76,693
Davis
1歲10個月
如何改善孕期不適?全圖解教你如何舒緩!
我其實是一位緊張大師,容易因為一點小狀況就各種鑽牛角尖,所以當知道自己懷孕時,與其亂看網路上來路不明的資訊,不如好好選定一本孕期的Bible。使自己在面對孕期各個階段的變化時,不再驚慌失措,讀完彷彿吃...
2 個月前
3657
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常春月刊
專欄作家
降膽固醇必喝「6種飲品」,還能改善血脂、保護心血管
降低膽固醇是許多人關心的健康問題之一,而選擇合適的飲品是其中一個可以輔助達成這個目標的方式。以下是一些可以降膽固醇的飲品,它們不僅美味可口,還有助於改善血脂濃度和心血管健康。
2 個月前
9169
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照護線上
專欄作家
玻尿酸膀胱灌注治療,幫助改善間質性膀胱炎
作者:照護線上編輯部 劉育志醫師:請問什麼是間質性膀胱炎? 蔡青倍醫師:間質性膀胱炎,其實是一個慢性非細菌性的膀胱炎,所以既然是慢性,通常這些病人,會有超過六個禮拜以上,不舒服的情況,怎麼樣的不舒...
2 個月前
4788
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nancy
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QQ
8歲
髮際線不再後退了!!壓力落髮改善心得
年輕時髮量滿多的⋯⋯後來隨著年紀的增長、出了社會,壓力也越來越重直到有一天看著鏡子裡的自己才發現原來自己不僅被工作摧殘老了許多前額的頭髮少了許多... 導致連髮際線也後退了許多(附上我之前退到陸地的髮...
2 個月前
3042
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Coffee Tai
總人氣 17,764
懷孕後便秘變嚴重怎麼改善?
我本來不太會便祕的是懷孕後才開始這樣,而且最近還常常嚴重到快一週沒上有嘗試過食補調理(喝足水+吃高纖餐)也有喝過黑棗汁~但都沒用目前在考慮要不要試試看益生菌或酵素類不過有點擔心酵素會不會太強?另外有推...
2 個月前
15856
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許育禎營養師
駐站專家
崴崴
13歲6個月
葉子
11歲2個月
地中海飲食,改善兒童氣喘~
飲食西化,會增加兒童過敏和氣喘的發生機率,西方飲食模式有比較高比例的動物肉類攝取、較低的蔬菜水果、和穀物與豆類,這些高熱量、高飽和脂肪酸的飲食會讓孩童的氣喘發作機率增加! 反之,多植物性的食物攝取,可...
2 個月前
3584
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