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現代人對保養越來越講究，特別是媽咪們，不僅在意自己的健康，也時刻關注家人是否獲得全面的營養。然而，生活節奏快，上班或照顧孩子的繁忙往往讓人無暇準備複雜的膳食。有個能在短時間內獲得均衡營養的選擇，正是現

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癌細胞最怕的食物，第一種你知道嗎?

在當今健康意識日益增強的時代，食物與癌細胞之間的微妙關系，已成為眾多科研人員和公眾關注的焦點。食物不僅是我們日常能量的來源，更是維護身體健康、預防疾病的重要武器。食物抗癌的奧秘：從成分到機制食物之所以...

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［洗顏凝露開箱］喜歡日本貨的你想必是因為好用❤️那誰說洗臉要有泡泡，日本好物就很常突破思維～我用過日本「第一三共」好物就都回不去，而且還不用跑日本～好用的清潔品使用感受差別很大，何況清潔是保養的第一...

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兒童英文的重要性：為未來打下最堅實的基礎

孩子在幼兒期的語言吸收能力是無與倫比的。這時候，他們的大腦對於語音和語感的敏銳度非常高，可以輕鬆地模仿正確的發音，建立自然的語感。如果錯過了這個黃金期，語言學習的效率可能就沒那麼高了。因此，兒童英文學...

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飲水機VS瞬熱型淨水器，哪種泡奶最安心？想要輕鬆育兒選這個！

身為爸媽最在意就是寶寶的成長狀況，光是選擇奶粉就看老半天～但你有沒有想過，其實不光奶粉的營養成分，泡奶的水源與溫度，都可能會影響寶寶的健康狀況哦！除了除菌外，甚至一不注意就可能落入「千滾水」陷阱，讓寶

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終止懷孕如何抉擇做人工流產還是藥流？

在面臨意外懷孕需要終止妊娠的選擇時，人工流產和藥物流產都是可行的選項。然而，這兩種方式各有其優缺點，選擇時需要考慮多方面因素。以下是對兩者的詳細比較：

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國產藍莓不再貴森森！小小蜜蜂立大功　蜜蜂授粉提升藍莓產量6倍

整理＝編輯部藍莓富含高量花青素及抗氧化物，鮮果風味亦受到消費者喜愛，近年來國內許多農民開始種植，但卻面臨著果率不佳、產量受限的瓶頸。農業部苗栗區農業改良場（簡稱苗改場）調查顯示，藍莓開花期藉由蜜蜂授粉...

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TutorJr費用，高CP值的英語學習投資

很多家長可能會覺得學英文是一筆不小的花費，但換個角度想，學好英文是一種長期的投資。TutorJr的課程不僅教孩子語言知識，還幫助他們建立自信，提升國際視野。孩子現在的每一堂課，都在為未來的升學和職場競...

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二寶媽營養師育兒分享：飲食觀念正確再加上「它」不用花大錢也能輕鬆提升保護力，季節變換也不怕!

當孩子出生時，身為爸媽最大的心願就是他們都能健康平安長大！不過，每當天氣轉變時，就是小孩比較敏感、容易不適的季節，看到孩子的情況，總不自覺擔憂，真的是小孩難受也讓爸媽更辛苦。有什麼方式可以提升孩子保護

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八方雲集2025年將聚焦國際化、加速美國拓點！

整理＝林玉婷八方雲集國際股份有限公司（簡稱「八方雲集」）於2024年12月6日受邀參加由統一證券主辦的「2024Q4全球展望冬季投資論壇」，分享最新營運成果與未來展望。八方雲集董事長林欣怡表示，202...

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TutorJr評價：值得信賴的兒童英語學習平台

孩子學語言最怕什麼？就是枯燥和壓力。但TutorJr的課堂設計完全顛覆了傳統的學習方式。課程充滿互動，老師會用故事、遊戲和圖片，讓孩子在玩的同時自然吸收語言。每當看到孩子因為成功完成任務而露出的笑容，...

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羊奶粉好處有哪些？五大你不可不知的好處及挑選方法報你知

嬰兒羊奶粉好處有哪些？選擇合適的嬰幼兒羊奶粉是每個爸媽最關心的議題之一，對於剛出生和成長期的寶寶來說嬰兒羊奶粉因其獨特的營養成分和容易消化的優勢，逐漸成為許多爸媽的首選。根據研究，羊奶中的蛋白質比牛奶

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海尼根成為首家有在地啤酒廠與多元酒類供應的國際品牌

整理=林玉婷海尼根台灣2024年12月5日宣布進軍非啤酒市場，推出葡萄酒、氣泡酒、烈酒等多元酒類產品，擴大品牌影響力，開啟台灣酒類市場的新篇章。這次大膽佈局，瞄準高達800億台幣的非啤酒市場商機，也推...

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TutorABC評價：讓英語學習更輕鬆的最佳選擇

對我這種課業忙碌、生活排滿各種活動的學生來說，時間彈性是最重要的。而TutorABC的課程安排真的是太棒了！無論是白天還是晚上，只要有網路和電腦，就能隨時進入教室。這樣的自由讓我可以自己掌握學習節奏，...

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食力　專欄作家

大成可生食「上品語鮮蛋」全台通路上市、產能足夠將維持中低蛋價

採訪・撰文＝編輯部為了提供消費者安心無虞、無沙門氏桿菌感染風險的可生食雞蛋，大成集團歷時多年生產飼養環境改造、獨家引入沙門氏桿菌疫苗，攜手日本昭和產業，引進世界級技術、設備與生產管理，於2023年10...

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台南伴手禮推薦：綿密香濃的蛋糕選擇

首先要提的是台南知名的法式生乳蛋糕，這款蛋糕以高品質的奶油與細膩的蛋糕體為基礎，口感輕盈綿密，甜度恰到好處。這類蛋糕特別適合作為親友之間的分享禮，既顯得心意滿滿，又能滿足味蕾的享受。而其典雅的外觀設計...

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食力　專欄作家

「班班有鮮乳」政策有望調整孩子健康不能等

整理＝林玉婷因應紐西蘭2025年液態乳輸台零關稅政策將上路，為免衝擊台灣酪農業，農業部與教育部於113學年（2024年9月至隔年6月）推動「學校導入國產可溯源乳品專案實施計畫」，由專案供應國產鮮乳和國...

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食力　專欄作家

吃糖精會致癌嗎？歐洲食品安全局：實驗證實不會造成健康風險

撰文＝編輯部代糖（甜味劑）被用來取代蔗糖的添加，甜度為蔗糖的數十倍、甚至百倍之多，因其每100毫升熱量低於5大卡，相較蔗糖低許多，可以降低熱量攝取與心血管疾病發生；而過去有許多言論、批評代糖會造成癌症...

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食力　專欄作家

【碳排放】放棄吃肉、降低食物里程不是減碳的終極解答！

撰文＝郝致琪在全球暖化、海平面上升、雨林面積消失等氣候變遷與環境問題下，「節能減碳」以保護地球環境的概念早已不新鮮。然而，許多人對於在生活中要怎麼做才能有效落實減碳，卻存在許多迷思和思考誤區。錯估食物...

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食力　專欄作家

【廢棄物污染】台灣年平均產出240萬公噸畜產廢棄物！

撰文＝巫芷玲根據農業部統計，2023年台灣畜牧產值約為2149億元，較上年增加5.3%，占2023年整體農業生產總值約37%，為台灣農業生產中重要的一環。而隨著農畜產業的蓬勃發展，也伴隨大量廢棄物產生...

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食力　專欄作家

【用藥殘留】濫用抗生素問題未來25年恐滅近4千萬人！

撰文＝郝致琪全球超過70%抗生素皆用於產食性動物！農畜產業為什麼要使用抗生素？抗生素的發明可說是現代醫學最偉大的成就之一，自20世紀被發明以來拯救了無數性命並延長了人類的壽命。而除了人類的醫療用途外，...

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食力　專欄作家

農畜產業不能再迴避的3大痛點：碳排放、用藥殘留、廢棄物污染

撰文＝郝致琪對於一般大眾而言，農畜產業雖然作為與生活息息相關的食品供應鏈中一環，但因為消費者平時接觸不到而使得多數人對於農畜產業的印象多半是從負面新聞得知，如空氣與水質污染等環境問題。農畜產業和消費者...

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為了轉移小孩注意力做了什麼？

小孩子年紀小雖然是很容易吵吵鬧鬧，可好處就是比較容易分心有聲音的或是亮燈的東西屢試不爽，每次用都很有效像是我家有新淨几，桌面下是有氣氛燈可以換用APP就可以自由調整想要的燈光顏色每次小孩子一吵，我就會...

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小番薯 2歲1個月

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