請問3歲幼兒吃的益生菌 有推薦嗎？

近期辦公室好多人在討論乖乖的新品牌，難道讓大家吃了身體都乖乖😂這個梗真的是套在哪都合適，
害我也有點被影響腦波弱弱🫣
想問🤔媽咪們試過乖乖新品牌純淨益生菌嗎？
女兒排便不是很順暢，目前都還是在喝水解奶粉，1-3天解一次想改善症狀😵‍💫只要兩沒排便媽媽本人神經緊繃，對於保健食有看沒有很懂😅，因為每家菌種及菌數看起來都大同小異，求媽咪們到底要怎麼判斷及下手，還是都要吃一陣子感受看看🤔才知道⁉️