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請問一下各位媽咪 我原本就有嚴重的便秘問
LinLin
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狗弟
6歲8個月
請問一下各位媽咪我原本就有嚴重的便秘問題現在我懷孕初期你們都是吃什麼慢慢改善這個問題的呢?已經開始擔心後期便秘越來越嚴重
2017/06/02
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網友媽媽
我現在懷孕28+6 本來是沒便秘的,大約是在17周的時候,發現上廁所有困難 一開始我就是耐心地蹲馬桶,想說不要急 但後來需要的時間越來越久,而且常常有那種沒大乾淨的感覺 問了婦產科醫生,他說很多孕婦會有便秘症狀 醫生要我多吃蔬果、多散步、多喝水 說真的,我都乖乖照做,也不見多大改善 在一個雞媽媽群組,裡面剛好有人發問便秘問題 我有認真讀完每個媽媽的留言,也拿出來晚上的時候跟老公討論 後來我們的結論是吃純天然的腸道保健品,用最天然的方式,來保護寶寶 因為群組裡面有幾個生產過幾胎的媽媽,有說到漢方淨暢元素很有效很安全 老公幫我訂了一盒,吃了之後我個人也覺得真的有效 每天都可