懷孕便秘超嚴重怎麼辦？不想用手挖…

現在懷孕14週，便秘問題超級嚴重…馬桶坐了一個多小時，坐到腳都麻了，便便還是在門口出不來有吃過醫生開的軟便劑，但吃完肚子痛到不行雖然ptt上說懷孕便秘吃軟便劑最有效，但我實在有點陰影，不太敢再吃一肚子...

5 個月前     413

懷孕吃藻油，有缺點或風險嗎?

最近做了懷孕DHA營養的功課藻油好像沒啥毛病XD藻有缺點好像多是在講價格較魚油高除此外的好處都好吸引我懷孕後期不用特別停吃也比較無味看到有醫師介紹 也比較天然的感覺 (很少化學濃縮)媽媽們應該都吃藻油...

2023/10/05     423