產後一直睡不好...

剛做完月子不久 那時候恢復的也不錯但現在真的睡不好 早上起床覺得身體很累再加上照顧小孩的時候背部也很不舒服(已經有買尿布檯跟月亮澡盆 但還是很痠)讓我有點懷疑問題是出在床墊身上目前跟老公討論後決定把床...

2023/11/07     204

美之選膠原蛋白讓我比較少抽筋

不知道媽媽們懷孕時會不會不喜歡吃奶製品，明知道孕後期寶寶最需要鈣了但我還是喝不下去後來看別人推薦後買了美之選的膠原蛋白含珍珠粉款，吃起來完全沒有腥味，很好接受不知道是不是鈣有補足的原因，我的抽筋有比較...

2022/01/21     57