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產前體重:48kg孕期59公斤 生產後要面臨太多改變,除了嚴重的睡眠不足外,還要面對身體外觀巨大的變化,對我來說最可怕的其中一件事就是『鬆掉的肚皮』,所以懷孕期間就查了很多關於產後瘦身的資訊,包含運動...
2021/10/08
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