想全家一起減重該怎麼做？

我本來就肉肉的，最近員工福利健檢被檢查出有脂肪肝時，說實在的並沒有太驚訝，是還不用就醫，只是要多注意飲食和減肥。這次健檢我有拖著老公和老媽一起自費做體檢（因為老公婚後真的胖很多），本來以為頂多老公會有...

2022/08/18     1077

大家諮商效果怎麼樣？想問知心心理諮商的評價如何

如標題詢問~~大概幾年前就一直有想嘗試心理諮商 但隨著工作、生活變得忙碌後以及害怕效果不好反倒浪費錢 就漸漸淡忘此事了最近剛好家裡發生一點問題 又加上看到許多人分享去知心做了心理諮商進而有了改善 讓我...

2022/08/02     104