如何改善寶寶溢吐奶狀況？

新生兒胃納量小，時常會有溢奶、吐奶情況發生，有時嚴重到把一餐奶量都吐光光。多數溢吐奶現象會在寶寶1歲前自行緩解，不過爸媽們還是可以事先做到下列事項，減少寶寶溢奶次數喔！

1. 少量多餐、分段餵食：

由於寶寶胃容量有限，當提供超過基本需求的奶量時，奶水就容易被吐出來。因此餵奶量應適中、少量多餐、切勿餵得太快太急，如有必要中間可以暫停片刻都OK。

2. 不要等到寶寶很餓時才餵奶：

過於飢餓的寶寶看到ㄋㄟㄋㄟ就會奮力猛吸，有時候來不及吞而溢奶，也有可能吸入過量空氣，面對性急的寶寶，爸媽們最好多觀察寶寶的生理需求喔！

3. 餵完奶記得幫寶寶拍嗝：

餵完奶後將孩子上身直立起來，臉靠在母親的肩膀上，輕輕地撫拍後背，直到孩子打出奶嗝，再將孩子輕輕放下。

4. 控制奶瓶開孔：

奶瓶開孔要適中，開孔太小則需要大力吸吮，空氣容易由嘴角處吸入口腔再進入胃中；開孔太大則容易被奶水阻塞咽喉，阻礙呼吸氣管的通路。可嘗試使用防吐及防脹氣的奶瓶。

5. 喝完奶不要馬上躺平：

喝完奶後不要讓寶寶馬上平躺、逗弄耍玩、以及換尿布，可先直立抱著約10分鐘，並輕拍其背部。放下時採側臥睡姿，以減少嘔吐發生或預防因嘔吐造成吸入性肺炎。

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