懷孕後期不適症狀

進入孕期最後階段了，寶寶的活動變得更加頻繁，也更有力，因為寶寶正在快速長大，日益增大的子宮會壓迫腸道、膀胱、影響橫膈膜活動，讓媽咪感覺頻尿、喘氣、骨盆不舒服，別擔心，這都屬於孕後期正常現象。

1. 頻尿、漏尿：懷孕最後三個月胎兒頭部下降壓迫骨盆腔，會對媽咪膀胱造成壓力，出現頻尿、漏尿等正常現象。建議孕媽咪喝水不過量，有尿不憋，如腹部有疼痛感最好看醫生，以免細菌感染。

2. 呼吸困難、容易喘：由於橫膈膜上下活動會受到增大的子宮影響，孕婦需增加每次呼吸的深度，才能讓寶寶有充分的氧氣。建議媽咪減少活動量，保持愉快，若「喘」的症狀在平躺時比在坐姿時厲害，或是伴隨有嚴重的水腫，產檢時記得告訴醫生這種現象，有時候「喘」是其他疾病的先兆。

3. 下腹部、骨盆腔不舒服：後期子宮快速長大的結果，會使下腹部的腸道往上、或往兩側移動：有時候腸子會被擠到肝臟附近；子宮在長大的同時，也會作一個旋轉的動作。這些改變可能會對子宮旁邊的圓韌帶、寬韌帶造成一定程度的牽扯，在兩側鼠蹊部位會有被拉扯的疼痛。另外是骨盆腔，尤其是膀胱上恥骨聯合處，易有壓迫疼痛。這些不舒服的感覺，通常是可以忍受的，不需要特別的治療。

4. 假性宮縮：懷孕30週之後，子宮的活動力會逐漸增加，不僅收縮的力量增強，收縮的頻率也相對增加，孕婦雖會感到腹部疼痛，但屬於正常現象。特別要分清楚是真宮縮還是假性宮縮，要是宮縮頻率越來越短，且持續有陣痛，甚至落紅，那就是要生了！

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