放鬆

產後/改善腹直肌分離/產後護理/全人手印尼古法紮肚

我是移民台灣嘅香港人 我是一位紮肚師台灣人不太流行紮肚今日我地黎探討下「點解要紮肚？」🫢首先大家要知道，媽媽係懷孕嘅過程中，身體分泌的荷爾蒙「鬆弛素」會有重大變化。呢個「鬆弛素」就係令各位媽媽身材走...

孕滿三個月了真的可以吃冰淇淋嗎

我妹最近懷孕剛滿三個多月孕吐有點嚴重，胃口不好可能因為身體很燥，一直想吃冰淇淋醫生沒有特別說可不可以，但我妹怕對寶寶太冰，她就滿忍耐的不過我是看到有人討論說其實還是可以吃，不要太多就好所以有打算找比較...

2022/11/07     66

滿福產後護理之家

這次是二次回訪，熟悉的櫃檯人員、護理人員、環境好像回到家很放鬆，連大寶躺在床上都說很舒服😌很喜歡雖然生2寶，但在照護上媽媽還是有很多問題，常常遇到同樣問題護理人員很有耐心的講解、指導怎麼做，每天護理...

[分享]第一胎才最該去住月中

最近有看到滿多人討論需不需要去月中這件事但身為住過月中的過來人，強烈建議第一胎真的要去坐月子中心！生完後真的一直處在睡眠嚴重不足又疲累的狀態可以把小孩託付給專業護理師照顧，我們自己才可以好好休息跟補眠...

2022/10/27     107

請問讓自己增添氣色的營養品推薦？

自從當媽後每天都要身兼多職，要忙工作跟家庭兩頭燒白天幾乎都在忙工作，回家要帶小孩假日也不太能放鬆，有時還要去公婆家陪他們有時候忙到天昏地暗，看著鏡子裡的自己都覺得氣色好差跟以往年輕有活力還容光煥發的容...

2022/10/26     177

［NRN溫溫皂🧼］

［NRN溫溫皂🧼］疫情下的大家每天到家的第一件事一定都是把雙手洗乾淨🧼每當外出回來，我一定是趕著姐妹倆先把雙手洗乾淨，比起洗手乳湯圓和泡芙更喜歡用肥皂，因為她們覺得搓泡泡很好玩🫧😆其實我自己也...

感謝瑪麗蓮讓我產前水腫得到救贖

得知自己懷孕2個月後隨口跟弟媳聊了關於產後瘦身的問題她推薦我要穿塑身衣來輔助雕塑身材上網做了很多功課看了很多部落客以及youtuber的分享加上自己實際的試穿體驗上最後決定了瑪麗蓮官網留下資料後就收到...

2022/10/19     98

舒壓一下…復古單純洗

每天忙忙忙連洗頭都沒時間今天搭高鐵 意外發現這家店好適合 等車之前 利用時間來舒壓ㄧ下高鐵 板橋車站

2022/10/13     46

［推薦］中壢滿悦護理之家

從櫃檯到嬰兒室護理師甚至是每天的打掃阿姨，每個人都非常親切，所有的事都以媽媽以及寶貝為主，有任何問題打一通電話就會有人來幫忙。第一天入住時，想要追奶量，護理師建議使用梳乳棒搭配大地之家的複方葫蘆八。用...

2022/10/10     93

2022 樂心月子中心 帶大寶安心坐月子

這次是二胎回娘家，入住樂心月中的樂心房⭐️房間硬體：入住樂心房，有對外窗可以看風景、轉換心情，空間大，一邊放得下自備的行動嬰兒床，讓大寶有獨立睡覺地方。爸媽睡在Kingsize的床，軟硬適中且舒適，爸...

2022/09/30     112

4個星座超悶騷

有些人天生個性內向，不喜歡在陌生人的面前，表達太多私下自己的那面，也是比較低調行事。然而，有些人卻非常的不同，在不熟的人面前總會比較矯情，假裝的悶騷，不僅不說話，還總是擺出矜持內向的一面，非常做作，但...

推推 👍🏻桃園中壢滿悅產後護理之家（月子中心）

我是個雙寶媽咪，想和大家分享我坐月子的心得，很推薦滿悅產後護理之家（月子中心）CP值高。由於人家沒有辦法幫我坐月子，在朋友的介紹下我住進了滿悅產後護理之家（月子中心），第一胎住的很開心又很輕鬆，才剛生...

2022/09/16     175

台中按摩好推薦一樂整骨！

如果有跟我一樣愛按摩又怕痛的媽媽很推薦你們去一樂整骨！我連假三天帶小孩出門玩累得半死昨天就和朋友去一樂按摩放鬆發現他們標榜的日式手法真的很讚明明按得很溫柔、但又能準確按進去痠痛的地方而且他們是先指壓按...

2022/09/13     64

讓肌齡停在25歲之好用護膚分享

自從年紀越來越大，保養品跟化妝品都換過一輪了～可能是皮膚的吸收力不夠，又或是清潔沒做好開始會影響到臉長出粉刺或是痘痘甚至細紋也因為這樣身邊很多媽媽朋友花大錢去做醫美上個月我去參加好久不見之高中同學聚會...

2022/09/08     143

SlowCow 酷牛 氣泡機能飲 體驗分享

Cow~~~~我真的需要鬆一下！全職媽咪三年多的我，每天從早忙到晚，小孩睡了才有自己的時間，每天都好想鬆一下，而我酒量超差，喝了誰顧小孩⋯但我實在好需要放鬆🤯🤯🤯一直到發現酷牛，我就一直期待它～...

開心添喜坐月子

終於有空來分享一下添喜啦!!從發現懷孕預約參觀的時候服務人員非常親切的介紹使得我們對它第一印象非常良好入住當天，一到大廳就是明亮舒適感櫃檯人員非常的親切友善還幫忙我們搬運行李有4家月子餐廠商可以隨時替...

2022/09/06     67

中壢首選月子中心絕不後悔

經朋友推薦下找到了添喜產後護理之家從一開始的諮詢到入住都讓我跟老公都非常滿意無可挑剔添喜是獨棟的進出管理館內的冷氣也是獨立式的(這點真的很重要)附近的生活機能也是很方便旁邊就是區公所可以隨時走路去報戶...

2022/09/06     90

三重美麗人生月子中心 一起揪團享優惠

三重美麗人生產後護理之家各位爸比媽咪大家好，我們是「已簽約」的爸比媽咪因同事、朋友們強烈推薦這間五星級月子中心，住過的都說讚～強烈推薦～不用費心比較～(我的預產期為2022/11月底，在這之前都歡迎加...

2022/09/02     114

IG文末抽獎 德國 卡蜜兒 Kamill 洋甘菊護手霜 好物推薦

#IG文末抽獎 #文末好康我認識 @kamill_taiwan 是在大學畢業到高榮工作時，麻醉醫師推薦我使用的～那時候的我雙手時常消毒到很乾燥，摸起來很粗糙，甚至有時候會乾裂到流血🩸Kamill 只...

馨朵拉｜嬰兒按摩油

#寶寶按摩油 #嬰兒舒壓按摩油從坐月子的時候就知道要常幫寶寶按摩以前都只用『嬰兒油』沒有想過要用寶寶專用的按摩油這次爬文發現了評價超好的馨朵拉 @cindora_tw【嬰兒舒壓按摩油】晚上洗完澡，幫白...