肉

孕婦養生必知！這些食物禁忌不可忽視

孕婦不能吃什麼？咖啡因、高糖食物、生魚片都應避免。孕婦養生的食補要多樣化，選擇富含營養的蔬果、瘦肉等健康食材，確保胎兒成長順利，記得避開不利的飲食禁忌哦！

生產完想做威塑抽脂 但很糾結要不要搭配超能電漿

生完後肚子和大腿的贅肉很難消，想去做威塑抽脂，但聽說搭配超能電漿效果會更好。不過我對這兩種技術還有點不了解，也不知道這樣搭配是否有必要。請問有媽咪做過威塑加超能電漿的嗎？效果真的有差嗎？麻煩分享一下經...

2 個月前     113

產後塑身衣要怎麼挑選? (有人用訂做的嗎？)

因為是一胎實在沒經驗，隔了兩個月才知道原來有產後塑身衣這檔事而且我算是恢復狀況比較差的，尤其是彎腰的時候肚子皺褶真的不忍直視，以前很愛穿短版上衣，但現在穿都會掛一塊肉在那邊…查一下六個月內還算是黃金修...

2 個月前     507

不同的中秋過節方式

今年中秋和家人一起去了山上露營雖然不像往年一樣去燒烤店吃高級燒肉但一邊在帳篷邊烤肉，一邊就能抬頭賞月氣氛也很不錯不知道大家今年的中秋都怎麼過的呢？有時偶爾選擇不同的體驗也蠻好的

2 個月前     92

大地之愛寶寶副食品 開箱分享

自從開始吃副食品開始就開始研究這塊之前上過衛教課，裡面有上到衛福部建議，寶寶副食品的納含量不宜過高，每日攝取都有限制所以後面比較幾款產品，選擇了大地之愛的寶寶粥因為口味有太多種所以我是買顆粒感系列因為...

2 個月前     1659

開團｜無毒農 粥寶寶系列 ②團

⏰9/20-9/26✨92折·輸入折扣碼：linle92 輸入前要登入會員✅使用方式有不懂都可以問我～🚚999免運IG也有抽獎活動抽米餅唷！—————— 💓9月新品上市💓——————（7~9m+...

複合式隆乳適合產後媽咪嗎？

上星期有去找謝承翰醫師做諮詢他說我上胸的肉比較少要把脂肪打上胸會比較自然美不過我看網路都是很瘦才需要補脂肪耶我也不算是瘦的人，產後體重長年65+….

2 個月前     59

原來狗狗真的是可以訓練的

各位家裡的狗狗聰明嗎(?)或是說他們聽得懂人話嗎XD大家有沒有用過零食訓練狗狗?我以前都以為他們的聰明度是看品種像是邊牧就特別聰明 哈士奇就……嗯直到我們家最近中秋烤肉的時候狗寶吵著想吃肉 一直衝過來...

2 個月前     681

赫本塑身衣幫助我恢復產前體態

打從懷孕之後，就開始補充各種營養，深怕寶寶營養不足，於是整個孕期我就是一個快樂媽咪，想吃什麼就吃、讓自己開開心心，於是整個孕期發胖了20公斤,沒錯 就是20，一直到卸貨了身上還掛著15公斤的肉，這時候...

2 個月前     68

赫本塑身衣

每次產後都想好好運動塑身，但總是可以找到很多的藉口放棄，例如：帶小孩很累.上班很累.沒時間...等等，天啊！要帶孩子跟上班真的好身心俱疲，於是，生完三寶為了不再讓自己的體態繼續崩壞下去，決定嘗試運用塑...

2 個月前     250

分享帶小朋友獎狀免費換火鍋套餐

分享好康給大家～～火鍋肉老大推出獎狀換餐前幾天帶我們家小朋友去家附近的分店換餐拿獎狀居然可以換到一整個梅花豬套餐，含副餐、菜盤、昆布鍋還有自助吧CP值超級高😍而且他們家菜盤沒有火鍋料，都是一級棒棒的...

2 個月前     121

🚗台中 #親子景點 ｜分享2個景點

📍#赤腳丫生態農莊適合親子的景點有大草皮可以跑跳溜滑梯、積木室、球池室有沙池、戲水池、小型遊樂場可以看動物、生態環境動物區味道稍稍較重園區內最有趣的是釣牛蛙🐸假日不定期的表演活動或DIY活動有興趣...

新開幕💓愛娃媽咪Avamommy 親子餐廳

台中新開親子餐廳✨一進門就是舒服的莫蘭迪色系1F用餐環境明亮、舒適乾淨位置蠻多的很寬敞～自助區提供多個兒童碗和餐具12張兒童餐椅很夠坐！當天點了⤵️·蜜汁燒烤雞腿丼飯·飄香東坡肉風味飯（附隨餐紅茶）·...

分享在新竹做全身健康檢查的經驗

最近朋友在群組討論要做健檢剛好我今年的健檢做完了，有跟朋友分享心得想說打都打了也來論壇分享一下我是在新竹的安慎健檢，他們的預約方式是在官網填資料選日期，完成後會馬上收到確認簡訊確定預約完成後會在檢查前...

2 個月前     1651

[美食]【大稻埕鯉魚-雞湯】Cindy開箱分享美味雞湯

［雞湯開箱］每次雨後或進冷氣房就想喝熱的，辦公桌上都要放上保溫瓶或泡茶、對於湯品控餐桌上就必須要有湯 從孕期到產後也喝不少各類湯品，哺乳期的我都盡量挑蛋白質為主，女人是水做的不分時期都要喝湯，喝煲湯可...

[生活]一錠清涼【布緯 Organic VerMints有機薄荷糖】Cindy開箱分享

一看到鐵盒就覺得超好看啊，好吃好看也實用。太便攜直接帶去旅行😁講究有機蔬食、素食者、喜歡薄荷、愛吃糖的都看過來～這是個不同一般的有機薄荷糖🤩布緯Organic VerMints有機薄荷糖雖然名稱是...

36週早產寶寶 喝啟賦早產體重飆升

終於追到5公斤可以換一般0-12m的奶粉了打這篇文真的有像在打畢業感言完全不想再經歷一次沒把孩子照顧好的心情我們家36週出生，比一般寶寶提早了一點好在體重夠不用住保溫箱出院的時候有2552，沒想到隔週...

2 個月前     461

從樹林到板橋，完成了人生第一次的無痛腸胃鏡 - 「醫憲診所」板橋院區

因為已經年過30歲，也想著有大腸癌的家族史，跟家人討論過很久之後，也決定來為自己安排一次完整的腸胃道檢查，在做檢查前看過了很多的風評介紹，後來選擇了中永和有名的腸胃專科「醫憲診所」，主要考量到周邊不少...

2 個月前     88

中秋烤肉大家會準備什麼

今年買房 第一次約朋友來家裡烤因為從來沒準備過..真的沒什麼概念除了肉片 甜不辣米血外 還可以買什麼啊．．．有什麼現成的小菜可以準備的嗎？最好是超商或網路可以買到的QQ 很少有機會去市場...

2 個月前     559

桂格寶寶粥幫確診寶寶補充營養！

二寶前陣子確診，整個人病懨懨很不舒服愛吃寶的食慾大受影響，連奶都愛喝不喝的，整個瘦一圈後來聽群組媽媽建議試試桂格寶寶粥，他們說這款是滴雞精做粥底營養很足夠吃起來也是天然食材的味道(我都會先幫寶貝試吃）...

2 個月前     375