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ColorYoga色瑜伽 色階分級制度 ( 4) 體位法/輪式
吳櫻芝
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3 個月前
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#台中北屯瑜伽
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台中瑜伽小班那裡學?coloryoga台中市昌平路文心路口
吳櫻芝
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3 個月前
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ColorYoga色瑜伽 色階分級制度,3)體位法-站姿後弓式
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3 個月前
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ColorYoga色瑜伽 色階分級制度,體位了解2)後板式
吳櫻芝
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2)後板式級別色階分級法 灰 綠 藍 ⭐桃 黑 ( 2) 體位法/後板式分解語法語錄檔https://youtu.be/k6b...
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3 個月前
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ColorYoga色瑜伽 色階分級制度,體位了解1)體位法-船式
吳櫻芝
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1)體位法-船式https://youtu.be/59LrpbA4nt0?si=q_9EgVlHHkP7G9v0九宮格瑜珈師資培訓班講義體位法/1/船式P1 吳櫻芝瑜伽直橫側斜概論學...
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3 個月前
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#孕婦瑜伽
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色階瑜伽珈 #學瑜伽 六大好處:line帳yingjy128
吳櫻芝
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#學瑜伽 六大好處:1和緩腰椎疼痛2膝關節退化好3骨盆歪斜矯正3肩關節疼痛感4預防老化問題5緩憂鬱躁鬱症6失眠問題皆消吳櫻芝瑜珈課程●學員官Line,加入用系統預約課程:https://lin.ee/...
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3 個月前
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#學瑜伽 四大好處:色瑜伽色階分級法,了解自己的體位精進
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#學瑜伽 四大好處:1和緩脊椎側彎2和緩免疫疾病3身體線條優美4預防老化問題吳櫻芝瑜珈課程●學員官Line,加入用系統預約課程:https://lin.ee/lsHEmlH行政老師江老師,洪老師可以聯...
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3 個月前
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產後瑜伽輪四大好處:色瑜珈台中瑜珈
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瑜伽輪四大好處:1優美開背美肩2和緩駝背牛肩3肺主肌膚皮毛4胸椎側彎正位吳櫻芝瑜伽輪課程●學員官Line,加入用系統預約課程:https://lin.ee/lsHEmlH行政老師江老師,洪老師可以聯絡...
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4 個月前
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#台中北屯九大優質瑜伽教師6): #洪瑩珊瑜伽老師
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#台中北屯九大優質瑜伽教師6):#洪瑩珊瑜伽老師課程教程:1)課程輕鬆自然放鬆2)分解瑜伽自在體會3)以學員身體做設計4)課程內容簡易大拉5)體位法精準調整多6)教呼吸時身體漸鬆7)學生課上愛戴老師8...
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4 個月前
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台中北屯孕婦瑜伽那裡學? 九宮格瑜伽三十年瑜伽課程經驗吳櫻芝老師
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每日課程進課預約囉2023/12/15https://www.gigiyoga.com.tw/m/calendar.php如何挑選適合自己瑜伽老師?四大巧技讓您知道。1)●朋友介紹:朋友有學過瑜伽的課...
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4 個月前
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#台中北屯五大推薦瑜伽講解教程厲害的教師1): #吳依璇瑜伽老師
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#台中北屯五大推薦瑜伽講解教程厲害的教師1):#吳依璇瑜伽老師課程教程:1)細心觀察學員動作2)講解詳細內容分級3)呼吸問題引導不斷4)體貼優雅活力充沛5)品格教育家高學歷6)瑜伽課程內容豐富7)身體...
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4 個月前
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#台中北屯九大優質瑜伽教師5): #江采潔瑜伽老師
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#台中北屯九大優質瑜伽教師5):#江采潔瑜伽老師課程教程:1)笑容甜美課程輕鬆2)講解瑜伽分析清楚3)以學員程度拉筋佳4)課程內容優質豐富5)體位練習精準雕塑6)呼吸運息流暢運用7)身體練習體位法好8...
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4 個月前
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#孕婦瑜伽 消除疲勞三式串流2): 體位法: ●單坐式(#江采潔瑜伽老師)
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消除疲勞三式串流2):體位法:●單坐式(#江采潔瑜伽老師)●下犬式(#江淑菁瑜珈老師)●長坐式(#江淑菁瑜珈老師)(隨意交換每日練習15分鐘)(圖:#梁思思Sisy瑜伽小編(文:#吳櫻芝Gigi瑜伽老...
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4 個月前
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如何挑選適合自己瑜伽老師? 四大巧技讓您知道。
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如何挑選適合自己瑜伽老師?四大巧技讓您知道。1)●朋友介紹:朋友有學過瑜伽的課程或運動相關類別,他們都會很有經驗,可以請朋友帶你去試試瑜伽入門課程,並在下課請瑜伽老師跟你聊聊妳的需求跟身體問題,去觸碰...
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4 個月前
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#台中北屯九大優質瑜伽教師3): #江淑菁瑜伽老師
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#台中北屯九大優質瑜伽教師3):#江淑菁瑜伽老師課程教程:1)氣質路線輕鬆瑜伽2)講解課程發展簡易3)運用調息和緩放鬆4)靜靜悠閒的瑜伽課5)體位詳細說明課上6)美體瘦身菁菁老師7)身體體態會漸漸佳8...
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瑜伽體位法分解:長坐 #梁思思Sisy瑜伽
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長坐:調節呼吸,兩腳打直,腳與臀寬,身體前彎,膝蓋打直,下巴收低,下壓最多。 (小編:#梁思思Sisy瑜伽2023/12/11#江淑菁瑜伽老師●學員官Line,加入用系統預約課程:https://li...
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4 個月前
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小熊
2歲9個月
餅乾
1歲1個月
#大樹試用大隊分享10月試用【IKOR每日鈣活】從孕期就開始有吃鈣,主要是避免抽筋,殊不知,產假結束後剛好搭上公司的健檢,應該是測骨密度的機器,數字一出現就被提醒「缺鈣了!」‼️孕哺期到底被寶寶吸走多...
https://gtr.tw/jqcd0m
6 個月前
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[中秋烤肉推薦]屏東 信功肉品 中秋烤肉組 懶人烤肉 團購美食
墨寶貝&潞寶貝
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墨墨
5歲3個月
潞潞
3歲5個月
下個月就中秋節了🎑平常就熱愛吃燒烤的我們一家,一定要烤起來的啊!但是必須是烤肉東奔西跑上市場採買烤肉食材是最費時又費力的勞力活了⋯不過!現在我學聰明了,直接懶人烤肉找 信功肉品烤肉禮盒訂起來🎁我們...
https://instagram.com/mo.lu_baby?r=nametag
8 個月前
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10 個月前
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3/8婦女節,來聽聽女孩們的故事
栗子媽媽
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5歲7個月
38婦女節到了!大家有帶孩子一起讀讀女孩們的故事嗎?因為我很期待我家孩子可以在自由和充滿愛的環境下,成就各種可能,也期待世界上所有的男孩、女孩,都可以有空間,有自由,成為自己喜歡的樣子。所以邀請大家帶...
https://linktr.ee/lizzymamanuts
2023/03/08
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