▲拜飯也是寄託家屬對往生者的最後思念（圖片來源：<父後七日>,翻攝自myvideo）內容編輯/媽咪拜編輯部曾有一名網友在臉書社團發文,母親在父親靈前表示早上不煮飯,希望拜飯從簡,能跟她一樣早上吃饅頭配牛奶,擲筊後得到聖杯,從此早上拜飯組合都是饅頭牛奶,該名網友暖暖地說父親離開後也是很「寵妻」.不過,拜往生者的飯菜禁忌會很嚴格嗎?腳尾飯跟拜飯是一樣意思嗎?清明節當天能拜飯嗎?本篇將釐清你的所有疑問! 為什麼要拜飯?間接平撫傷痛根據民間習俗說法,亞洲人注重孝道,在家中用餐應等長輩動筷,小孩才能吃飯,因此拜飯也稱為「捧飯」、「孝飯」,即便親人往生也要按照生前方式供奉,早晚在往生者的牌位前拜飯. 拜飯雖然是對往生親人的敬奉,另一方面也是對家屬的慰藉.大部分家屬透過拜飯表達對已逝親人的思念與孝心,透過拜飯習慣來調適心情,接受親人逝世的事實,慢慢平撫傷痛情緒. 拜飯跟腳尾飯一樣嗎?一表清楚差異性 拜飯腳尾飯含義家屬在已逝親人的牌位前供飯正所謂「吃飽好上路」,腳尾飯是指往生者嚥下最後一口氣後,將飯擺在往生者的腳尾處,讓往生者有足夠體力趕往地府報到食物一般飯菜一顆蛋與一碗白飯,飯上應正插一雙筷子（筷尖在飯裡）與一炷香▲上圖為腳尾飯示意圖,與拜飯不同（圖片來源：<返校>遊戲畫面,翻攝自文化銀行BankofCulture臉書）什麼時候該拜飯?兩餐還是三餐?拜飯是不是該像在世一樣拜三餐呢?根據古人「日出而作,日入而息」的生活,拜飯時間僅早晚兩餐,早上拜飯應在凌晨3點,晚上拜飯則是在17點前結束.不過,客家人習俗不一樣,因為希望往生者吃得好,所以拜飯是三餐. 由於現代人生活作息的調整,因應家屬方便準備的時間,現今早上拜飯時間是6點~8點,並盡量在9點前結束；晚上拜飯時間則是16點~18點之間,必須在太陽下山前,即18點前完成拜飯儀式. 拜飯流程該怎麼進行?每天拜飯的儀式要進行到什麼時候呢?這會依據各地習俗而有不同,滿七、百日、或做清潔靈為止,之後則變成農曆初一、十五早晚拜飯,但遇到過年、過節,如除夕、元宵節、清明節、端午節、中秋節、重陽節等,必須在拜祖先的前一天,先行祭拜亡者,直到對年合爐為止.（推薦閱讀：還沒對年,清明節當天別拜亡者?十殿審判、儀式祭品,7大禁忌千萬別踩） 早上拜飯晚上拜飯時間6點~8點之間,盡量9點前完成16點~18點之間,應在18點前完成流程1.準備盥洗用具（如牙刷、牙膏、毛巾、漱口杯、臉盆、洗面乳等往生者生前使用的物品）,臉盆要放適量溫水,放在小椅凳上,供往生者洗漱.2.點香請往生者盥洗,約莫5~10分鐘後,收掉盥洗用具.3.準備一碗飯、一碗菜（可準備多樣菜放在碗裡,可以是往生者生前喜愛的菜色）、一雙筷子（筷尖朝外）.若是不知道該準備什麼,也可買便當來拜飯.4.先點3炷香拜佛祖,再上1炷香請往生者用餐.5.約莫燒了半炷香（差不多10~15分鐘後）,擲筊請示往生者是否享用完畢.若是擲出聖杯代表已吃完,可將飯菜收掉；如果沒有擲出聖杯,可將飯菜繼續放5~10分鐘後再處理.1.拜飯流程與早上相反.應先準備往生者的飯菜.2.點香請往生者用餐.3.一樣燒了半炷香（差不多10~15分鐘後）,擲筊請示往生者是否享用完畢.沒有擲出聖杯則繼續放5~10分鐘後再處理.4.在21點前準備好盥洗用具在小椅凳上.5.點香請往生者前來洗漱,請祂早點就寢休息,約莫5~10分鐘後,收掉盥洗用具.（推薦閱讀：燒香長短、形狀居然有這麼多含意!但對寶寶的健康危害你一定要知道）▲拜飯也可準備便當（圖片翻攝自自由時報）這些食物別準備!拜飯食物禁忌有哪些?1.稀飯因為古人認為窮人才會吃稀飯,故拜飯不要準備稀飯. 2.麵線根據民間習俗說法,拜飯不準備麵線是有「喪事不要藕斷絲連」的含義. 3.香蕉、鳳梨、釋迦因為香蕉諧音是「相招」,鳳梨諧音是「旺來」,釋迦則是佛祖名號,拜飯若準備這些水果,對喪家、往生者都不好. 4.整串葡萄、龍眼民間習俗說法是「死整串」的忌諱,象徵著一整串的不詳會到來,若一定要拜,請剪成單顆祭拜. 拜飯食物可以吃嗎?如果是家裡設置靈堂拜飯,結束後,家屬可食用拜飯食物,但切記不要與往生者共用一個碗.但若是委託殯儀館、私人會館提供飯菜拜飯,由於環境因素,拜飯食物通常不新鮮,故應避免食用,殯儀館、私人會館會請廠商統一處理. 延伸閱讀：清明節拜拜方式有哪些?掛紙、培墓、靈骨塔掃墓流程一次看,推薦12項供品清單手尾錢用對了,招大財、變好運!6種手尾錢用法不可不知!頭七怎麼算?孕婦、小孩可參加嗎?儀式、時間流程、4大禁忌不可不知白包金額該怎麼包?白包行情、白包寫法一篇搞懂,觸犯4禁忌包再多也失禮金紙種類好多,祭拜時可不能買錯!快來看最完整的金紙介紹!*本編輯部所發表的文章,均由媽咪拜（MamiBuy）及其他相關著作權人依法擁有其法律權益,若要引用或轉載網站內容,請以分享原網址之方式,與本公司來信接洽,違者將依法處理.聯絡信箱：socialmamibuy.com.tw
