內容編輯/AnnaYeh乾眼症症狀有哪些?乾眼症會好嗎?現代人常使用3C,本篇將告訴你造成乾眼症視力模糊的6大成因、乾眼症治療方法,以及乾眼症脈衝光費用與注意事項,幫助你對乾眼症有進一步的了解! 乾眼症會好嗎?乾眼症症狀有哪些?乾眼症（英文：Dryeyesyndrome,DES）,是眼科門診的常見疾病之一,現代人長期使用3C,導致乾眼症患者年輕化.然而停經後的50~55歲女性更要注意,若出現乾眼症視力模糊、乾澀痛癢和灼熱感、畏光和分泌物改變等乾眼症症狀,就須至眼科檢查!▲乾眼症症狀.（圖片來源：媽咪拜專欄作家-照護線上） <台北馬偕紀念醫院眼科鄭惠川主任>也表示,現代人長期配戴口罩,若口罩沒有貼合鼻樑,「呼吸氣流」也有可能讓淚液蒸發,增加乾眼症的風險. （推薦閱讀：5大乾眼症症狀,你中了幾項?成因、自我檢測和治療方法一次看!） 造成乾眼症原因有哪些?乾眼症易發生在老年族群中,由於眼部淚腺分泌不均、發炎或是營養不足導致,所以隨著年紀增長,更要注意自身的眼睛健康度.除了年齡外,常見的乾眼症原因包括： 1.淚腺分泌不均除了老化外,若是淚腺感染發炎、外傷或是神經失調,都有可能改變淚腺分泌程度. 2.隱形眼鏡配戴隱眼型眼鏡可能因清潔不當、戴太久造成乾眼症,其中又以「美瞳放大片」更具危險性. 3.眼淚過度蒸發長時間開車、盯3C,或是處在冷氣房內導致眨眼次數減少. 4.眼部手術由於近視雷射等手術,是直接對眼角膜進行醫療,所以會出現短期的乾眼症. 5.藥物影響服用抗組織胺成分的藥品,會影響淚腺分泌,常見於感冒藥、避孕藥等. 6.其他抽菸、糖尿病、過敏、慢性結膜炎、灼傷、輻射或空汙等（推薦閱讀：斜視長大會好嗎?小心,拖到學齡前矯正已太遲） 乾眼症治療：從飲食習慣到醫療科技<高醫小港院區-眼科主治醫師蘇娟儀>表示,乾眼症治療方法會因患者的嚴重程度而做區分,而方法主要是以「減緩症狀、避免角膜受損」為目標,一般區分為以下三種：▲現代人常使用3C,應注意用眼.﹝輕度乾眼症﹞人工淚液、潤滑藥膏、刺激淚液分泌的藥品、服用抗生素、熱敷和按摩等. ﹝中度乾眼症﹞增加人工淚液次數、戴護目鏡、玻尿酸眼用製劑和改善溫度與濕度. ﹝重度乾眼症﹞覆蓋眼球休息、眼瞼縫合手術. 3C使用原則長時間用眼建議「每50分鐘休息5~10分鐘」,並記得可利用眨眼這項動作,讓角膜濕潤受到保護；使用3C應與螢幕平行或偏下方,同時也能避免斜視.飲食習慣多攝取含有維生素A、E的食物；如：肝臟、魚油、番茄、紅蘿蔔和深綠色蔬菜等.日常清潔洗臉或卸妝時,眼瞼緣一定要洗乾淨,才不會影響腺體分泌.舒緩密訣用毛巾熱敷眼睛5~10分鐘（記得溫度不要太高以免燙傷）.生活提醒1.騎車時記得戴上擋風片,幫助眼睛減少吹風2.冷氣房放除濕機或水可增加環境濕度3.不是強光、增加照明就對眼睛好4.乾眼症患者不適合長期配戴隱形眼鏡5.保持正常作息,不要熬夜醫療科技淚管阻塞手術、眼瞼縫合術等（保留眼淚,不讓其流失）▲乾眼症治療方法. Q：乾眼症脈衝光費用?安全嗎?A：近年來「脈衝光治療」也是一項不錯的無痛治療方式,手術過程約10鐘、利用光熱能效應,控制細胞的新陳代謝、改善品質,費用約為5000元/次.<中國醫藥大學附設醫院-眼科部角膜科主任江鈞綺>表示,施打後一週要記得加強防曬和保濕. 小編貼心提醒：乾眼症的原因眾多,且每個人體質不同,不是點了人工淚液就會好,部分患者可能還會因為眼部的油水不均導致角膜受損. 延伸閱讀：出現飛蚊症初期症狀怎麼辦?釐清4大病因,找到正確改善方法!弱視原因有哪些?不要拖到孩子長大再檢查,發現症狀請提早治療飛蚊症消失就可以不用理它?打破偏方迷思,3招舒緩眼周疲勞兒童視力檢查3歲就可進行!別錯過矯正黃金期,6招培養正確用眼習慣眼睛乾澀好疲勞,乾眼症檢測、保養懶人包*本編輯部所發表之文章,均由媽咪拜（MamiBuy）及其他相關著作權人依法擁有其法律權益,若欲引用或轉載網站內容,請以分享原網址之方式,與本公司來信接洽,違者將依法處理.聯絡信箱：socialmamibuy.com.tw
