▲帶狀皰疹沒盡早就醫,恐併發重症（右圖翻攝自艾蛙媽）內容編輯/媽咪拜編輯部天氣冷暖不定是帶狀皰疹的好發時節,通常免疫力差的年長者最容易罹患,但近年因現代人經常熬夜、過度疲勞、長期壓力累積、生活作息紊亂,再加上接種新冠疫苗後造成人體免疫系統改變,帶狀皰疹患者有年輕化趨勢.尤其家有長輩、小孩的家庭最擔心「帶狀皰疹傳染力是否很強」、「帶狀皰疹飲食原則是什麼」.要小心,感染帶狀皰疹沒盡早就醫,恐有併發重症的風險! 帶狀皰疹是什麼?會傳染嗎?根據「衛福部食品藥物管理署」指出,帶狀皰疹是由「水痘–帶狀皰疹病毒」所引發,與「水痘」是同一種病毒.第一次得稱為「水痘」,康復後,病毒會躲在人體神經節中,躲避免疫系統的襲擊,隨著年紀漸長、罹病、過度疲累導致免疫力下降,便再度復發,身上會出現帶狀排列、密密麻麻的紅斑、小水泡,即「帶狀皰疹」,也就是我們常說的「皮蛇」. 帶狀皰疹會藉由飛沫、體液等途徑傳染,而傳染力高峰是帶狀皰疹發病前2~3天到傷口結痂前,「康寧醫院」也特別指出,帶狀皰疹病毒僅會傳染給不曾得過水痘的人,被傳染者只會得到水痘而不會得帶狀疱疹.因此,應盡量與帶狀皰疹患者保持距離,避免共用碗筷或毛巾、接觸患者的傷口或水泡等,患者則應戴上口罩,避免口沫傳染.▲身上出現帶狀排列、密密麻麻的紅斑、小水泡,就是帶狀皰疹（圖片翻攝自維基百科）罹患帶狀皰疹的原因有哪些?這5種人要小心帶狀皰疹的生成,主要與免疫力降低有關,以下幾種情況則是高危險群：1.年齡超過50歲以上2.龐大的心理壓力3.遭受重大外傷4.免疫力低下,如癌症患者、使用會影響免疫系統的藥物5.慢性腎臟病或慢性肺部疾病患者 帶狀皰疹症狀有哪些?初期輕忽恐引發重症書田診所皮膚科主任蔡長祐在「健康2.0」受訪表示,帶狀皰疹初期症狀不明顯,多數患者在水泡出現前48~72小時,患部會出現類似觸電、灼熱的刺痛感,數天後便長出紅疹與水泡,這時才會知道自己得了帶狀皰疹.因此,當出現不明原因的疼痛時,要小心是帶狀皰疹上身,一旦初期未及時就醫,容易在2週內加重症狀. 初期身體或臉部單側異狀：1.出現紅疹、紅腫、水泡2.有酸麻、發癢的感覺3.出現觸電、灼熱的神經抽痛4.全身出現莫名疲倦感 未及時就醫,症狀加劇：1.皮膚水泡變多、有膿皰等情形2.有暈眩、疲倦感3.疼痛感增加4.開始有輕微發燒5.臉部帶狀皰疹患者,會出現臉部單側腫痛 嚴重併發症,不可輕忽：患部嚴重併發症眼睛周圍的帶狀皰疹結膜炎、角膜炎或葡萄膜炎,嚴重者可能導致失明,故務必請眼科醫師協助評估耳朵附近的帶狀皰疹可能會侵犯顏面神經、影響表情,也可能使聽覺和平衡覺受損生殖器附近的帶狀皰疹恐會影響未來排泄功能,如小便疼痛各部位的帶狀皰疹「帶狀皰疹後神經痛」是常見併發症,也就是皮膚症狀消失後,仍會有嚴重疼痛感,進而影響日常生活,通常年長者的發生機率較高傷口照護不佳可能會出現繼發性細菌感染,引發蜂窩性組織炎 帶狀皰疹生活作息與飲食原則生活作息飲食原則1.避免抽菸、喝酒2.調適壓力3.充足睡眠、多休息1.避免吃速食、加工食品、海鮮等食物2.避免辛辣、烤炸食物,如辣椒、羊肉、鹹酥雞等3.避免高糖、高鹽、高油脂等食物4.多喝水▲50歲以上民眾可自費施打帶狀皰疹疫苗Q1：帶狀皰疹有疫苗嗎?A：為避免帶狀皰疹上身,疾病管制署建議50歲以上民眾可自費施打疫苗,在接種疫苗前,應先向醫師諮詢,帶狀皰疹疫苗一般約6000元以上,特定過敏體質或是特殊疾病患者不適合施打. Q2：帶狀皰疹很危險!皮蛇長一圈會致命嗎?A：常聽見有人說「皮蛇長一圈會死」,其實是因為古時候沒有藥物治療的緣故.一旦患者免疫力低下,再加上帶狀皰疹擴散,很容易出現腦炎、肺炎等致死併發症,不過現今醫療進步,只要及時就醫,致死率較低. 延伸閱讀：水痘疫苗無法護終生!建議小孩「這年齡」補打更好水痘疫苗VS.帶狀皰疹疫苗哪裡不同?皮蛇會絕跡嗎?「罩」不住的病毒怎麼防?面對帶狀皰疹醫師這麼說*本編輯部所發表的文章,均由媽咪拜（MamiBuy）及其他相關著作權人依法擁有其法律權益,若要引用或轉載網站內容,請以分享原網址之方式,與本公司來信接洽,違者將依法處理.聯絡信箱：socialmamibuy.com.tw
