小淩媽問： 目前懷孕30週，不知是睡覺

小淩媽問：

目前懷孕30週，不知是睡覺還是走路走到左腳大腿到腳底的一條筋拉到，每當坐久或躺久起來大腿就很痛，沒法走路，要慢慢得走。請問各位媽咪是否有過這種經歷？是否可以找中醫推拿？還是有何方法？ 謝謝！

歡迎各位媽咪來討論及分享經驗哦～