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兩星期前做羊膜穿次!目前快五個月,到現在

兩星期前做羊膜穿次!目前快五個月,到現在每天都會肚子硬跟嚴重腰酸背痛!看完醫生說因為宮縮!所以感覺不到胎動的部分!想請問有媽咪也是因為做羊膜之後有相同的情況嗎?除了臥床和安胎,有其他的方法改善嗎?很怕會早產!謝謝