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請問媽媽們! 我現在懷孕16週!目前只有

請問媽媽們!
我現在懷孕16週!目前只有吃新寶納多跟媽媽奶粉這樣營養夠嗎需要補充什麼嗎?
很怕寶寶營養不夠!
聽朋友說有吃魚油.益生菌.膠原蛋白.珍珠粉.燕窩.補鐵補鈣的.DHA.滴雞精等等⋯